鱼怎么做会比较清淡?
步骤:
1.将新鲜鱼洗净处理好,表面划几刀。
3.将腌制好的鱼用清水冲洗一遍,再抹少许盐和料酒,将葱姜切成丝撒在鱼上。
4.蒸锅里加水加热,加酱油,香油,鸡精,少许醋调成汁,均匀地倒在鱼上,放在蒸锅上隔水蒸15分钟左右。
清淡棒棒鱼的正宗做法?
主料:棒棒鱼250克
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,十三香适量,食用油适量,酱油适量,料酒适量
做法:
1、将棒棒鱼解冻,收拾干净,放入酱油,葱段,姜末,十三香,料酒,腌制两个小时。
2、锅内放入适量的油,待油热放入棒棒鱼,不要急于翻个,等锅内的水犒干再翻面。
3、待鱼都煎至金***,出锅装盘即可。
1、材料:棒鱼200克。调料香油1/2大匙,精盐1/3小勺,味粉1/2小勺,胡椒粉1小勺,淀粉适量。
2、将棒鱼开膛,去除内脏,洗涤整理干净,在鱼身两侧剞“斜直刀纹”加入精盐、味精、胡椒粉腌制入味,用竹签从嘴部穿入备用。
3、油锅上火至六成热,将腌制好的棒鱼,两面沾一层干淀粉,放入油中炸透,见呈金***时,捞出装盘即可。材料替换用鲫鱼替换棒鱼,称干炸鲫鱼。口味变化炸好的棒鱼撒上、辣椒粉、精盐、味精调成的味粉,则称为干炸孜然棒鱼。
你们会做鱼吗?会做清蒸鱼吗?清淡一点的鱼。不要太辣了,具体做法是怎样的?
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
做清蒸鲈鱼的时候有三个注意事项,需要你精确的掌握一下:第一,先来看一下鱼的大小,我们一般用的鱼都是在一斤左右的,淡水鲈鱼也是有一个特殊的要求,但是当别人有特殊要求的时候,你可以给他做0.5到0.8斤,或者是3-5斤的。第二,蒸笼空间和火力:饭店里做的鱼都是特制的设备,但是家里做鱼容易受炊具条件的限制。所以在家的话要做一斤左右的鲈鱼时,需要至少口径在24厘米左右的锅,这一条鱼满满荡荡的,用天然气灶也是比较合适的。第三,调味料:清蒸鲈鱼要的就是鲈鱼的鲜,最忌讳的就是你用调味料了,基本调料其实只需要以下这几种就够了。就是盐,葱,姜,蒸鱼豉油,胡椒粉,植物油。千万不要再添加其他的调味品了特别是味精,鸡精什么的,你每多加一味调料,鱼的新鲜就会少一点。
具体做法如下:
准备食材:鲈鱼,姜,葱,红椒(装饰用),蒸鱼豉油,胡椒粉,料酒,植物油,盐。
第一步:姜一半切片,一半切细丝,葱,红椒切细丝。
第二步处理鱼:内脏去净,尤其要洗净黑色腹膜,鱼鳞去净,尤其是边边角角的鱼鳞,表面黏液去净,用剪刀刮,去除鱼鳃。从鱼腹部剖开,保持背部连接。鱼身打斜刀约45度,打至鱼骨。
第三步腌制:鱼身撒少许白胡椒粉,姜片,料酒,少许食盐腌制5分钟!
第四步蒸:水烧开后,将腌好的鱼上锅中火蒸7分钟即可,关键步骤来了,出锅后,将姜片取掉,盘里蒸出来的水全部倒掉,因为这个水有腥味!
第五步:把三丝(姜丝,葱丝,红椒丝)摆放上鱼身,淋上蒸鱼豉油。热锅倒入植物油,油烧热后,淋在三丝上,美味既成!