尚吾家蒜瓣鱼的做法?
2.热锅冷油,油温热后把姜丝下入,接着把鱼沿锅边滑下,煎至表皮发黄放入葱段干辣椒。
3.加入生抽,盐,糖,加热水烧开转小火,五分钟后翻面,再五分钟就可以出锅了
(图片来源网络,侵删)
材料
黑鱼,菠菜 各100g,西式火腿 15g,料酒 2茶匙(10ml),老姜 2g,盐 1茶匙(5g),油 1汤匙(15ml),水 2碗(500ml)
做法
(图片来源网络,侵删)
1、将黑鱼洗净片成薄片,加料酒腌30分钟;菠菜洗净切段;西式火腿切末;老姜切片。
2、大火烧热炒锅中的油至五成热,放入姜片爆香,放黑鱼片略煎。加水煮沸,小火焖10分钟。放入菠菜段,调入盐,撒上西式火腿末即可。
怎样把草鱼做成蒜瓣鱼?
草鱼块、干辣椒、蒜头4个、姜片4片、老抽4勺、蚝油2勺、料酒4勺、食用盐3勺。
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第一步:将草鱼切成大块然后用料酒和2小勺盐涂抹均匀,腌制1个小时。随后姜切片、蒜切大块、干辣椒一分为二。
第二步:起锅烧油,油热后下入姜、蒜、干辣椒爆香,随后下入鱼块翻炒。
第三步:炒至鱼肉表面微***黄,就可以下入生抽、蚝油、料酒继续翻炒一会。
第四步:加入水,水要没过鱼块,水开后下入食用盐调味,随后盖上锅盖焖煮半小时收汁即可。
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