调一碗好汁,吃一碗好面——鸡丝凉面?
原料
材料:面条、青瓜、胡萝卜、泡发黑木耳、鸡腿一个,蒜三瓣。
煮鸡料:葱一段、姜一块、花椒20粒、八角一个,料酒少许。
调料:芝麻酱、蒸鱼豉油、盐、醋、白糖、鸡精、香油、酱油、蒜泥、麻辣酱、芝麻、橄榄油各适量
1.鸡腿用沸水冲烫至皮紧后,放入锅中,加适量水,放入煮鸡料,大火烧开,转中小火煮约10-15分钟,捞出晾凉,去皮,撕丝。
2,蒜切末,青瓜、胡萝卜、泡发黑木耳分别切丝。(胡萝卜最好用开水焯烫一下更利身体吸收。黑木耳也可以焯烫一下去除生味)
3.芝麻酱加清水调稀后,加酱油、蒸鱼豉油、盐、醋、白糖、鸡精、香油。再加入蒜末、麻辣酱(我用的是韩式辣酱)和熟芝麻调成酱汁。
4.锅中加水煮沸,放面条煮熟捞出,过凉,沥水,倒入橄榄油防止粘连。
5.将面盛入碗中,放入鸡丝、青瓜丝、胡萝卜丝和木耳丝,再淋上酱汁料,拌匀即可。
注意事项
料汁的调制没有一定的模式,只要是自己喜欢的味道就可以,多加些麻辣酱就变成麻辣味为主了,我放的是韩式辣酱,因为家里人都不太能吃辣,所以只放了很少一点。
调一碗好汁,吃一碗好面——鸡丝凉面?
原料
材料:面条、青瓜、胡萝卜、泡发黑木耳、鸡腿一个,蒜三瓣。
煮鸡料:葱一段、姜一块、花椒20粒、八角一个,料酒少许。
调料:芝麻酱、蒸鱼豉油、盐、醋、白糖、鸡精、香油、酱油、蒜泥、麻辣酱、芝麻、橄榄油各适量
步骤
1.鸡腿用沸水冲烫至皮紧后,放入锅中,加适量水,放入煮鸡料,大火烧开,转中小火煮约10-15分钟,捞出晾凉,去皮,撕丝。
2,蒜切末,青瓜、胡萝卜、泡发黑木耳分别切丝。(胡萝卜最好用开水焯烫一下更利身体吸收。黑木耳也可以焯烫一下去除生味)
3.芝麻酱加清水调稀后,加酱油、蒸鱼豉油、盐、醋、白糖、鸡精、香油拌匀。再加入蒜末、麻辣酱(我用的是韩式辣酱)和熟芝麻调成酱汁。
4.锅中加水煮沸,放面条煮熟捞出,过凉,沥水,倒入橄榄油防止粘连。
5.将面盛入碗中,放入鸡丝、青瓜丝、胡萝卜丝和木耳丝,再淋上酱汁料,拌匀即可。
注意事项
料汁的调制没有一定的模式,只要是自己喜欢的味道就可以,多加些麻辣酱就变成麻辣味为主了,我放的是韩式辣酱,因为家里人都不太能吃辣,所以只放了很少一点。
如何***丝凉面?
一坨凉面用水煮熟后放入冰水中浸泡一会
放入锅中煮熟后过凉水,然后撕成细丝
一根香菜切碎备用,花生米过一下清水沥干,锅中烧油小火慢慢炒,切记要不停的翻炒颜色,微黄时盛出晾凉即可
两勺纯芝麻酱放入碗中,加适量清水搅拌均匀,调成略稀的芝麻酱炸一点油辣椒备用
从凉水中捞出凉面,放入盆中半根黄瓜切成丝,再擦少许胡萝卜丝,再加撕好的鸡丝加入里面
放入葱姜末,调好的芝麻酱一勺生抽,一勺蚝油,两勺香醋,两勺辣油一勺花椒油适量食盐,白糖和鸡精,搅拌均匀,再加入炒好的花生米装盘即可食用
1.
花生捣碎,黄瓜切丝,大葱切丝,蒜切末。
2.
3.
另煮一锅水,放入面条煮至断生,捞出加入香油1勺拌匀,并用风扇吹至完全凉透。
4.
放上豆芽、黄瓜丝、鸡肉丝,放入蒜末、红油、醋、花椒粉、鸡精、盐、生抽、芝麻酱、凉水适量拌匀,淋在凉面上,撒上花生碎即可。