宝宝吃龙利鱼的做法,宝宝吃龙利鱼的做法大全家常

huangp1489 9 0
  1. 龙利鱼儿童吃的做法?
  2. 一岁半宝宝龙利鱼做法?
  3. 可乐龙利鱼辅食做法?

龙利鱼儿童吃的做法

步骤 1

龙利鱼切块加入调料腌制20分钟

步骤 2

宝宝吃龙利鱼的做法,宝宝吃龙利鱼的做法大全家常-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

准备一个蛋液碗,一个装面粉面包糠的容器。 鸡蛋在碗里打散,面粉和面包糠也在容器里备好,再在烤盘里铺一层锡纸,在上面薄薄的涂一层食用油,防粘。

步骤 3

腌制好的鱼肉先裹一层面粉,再蘸蛋液,最后裹上面包糠,放到烤盘里。

宝宝吃龙利鱼的做法,宝宝吃龙利鱼的做法大全家常-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤 4

烤箱提前预热,210度烤制20分钟。

步骤 5

宝宝吃龙利鱼的做法,宝宝吃龙利鱼的做法大全家常-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

刚出炉很酥脆~小朋友可以番茄酱或者沙拉酱,大人可以配点辣椒面

清蒸龙利鱼

材料:龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量

做法:

1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。

2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。

一岁半宝宝龙利鱼做法?

主料:龙利鱼、蒜、姜

辅料:糖、耗油、醋、葱花

做法

1.龙利鱼在一些大型卖场就有出售,价格也不高。解冻后将鱼片成鱼片

2.将姜蒜切成末,用来爆香也可以去腥

3.将片好的鱼片用少量黄酒、盐腌制一下

4.热锅倒油,将蒜姜末煸香,倒入鱼片,再用耗油、白糖调味,最后淋上醋撒上葱花即可出锅

、清蒸龙利鱼

材料:龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量

做法:

1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。

2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。

3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。

4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。

5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工。

小贴士:适合1岁以上的宝宝食用。

二、龙利鱼香菇胡萝卜

可乐龙利鱼做法?

洗净柠檬切片。龙利鱼洗净,沥干表面的水分,并把切好片的柠檬平铺在龙利鱼身上。

倒入适量的自制面包糠。

倒入适量的橄榄油,用勺子轻轻搅拌均匀

将鸡蛋打散。把柠檬片拿掉。

将腌制好的龙利鱼放在铺好面粉的菜板上,并均匀的铺上一层面粉。

为了使蛋液均匀地涂在龙利鱼背上,我用刷子涂抹,这样不会让蛋液东一块,西一块,不够均匀。

把搅拌均匀的面包糠铺在盘子里,然后让龙利鱼表正反面均匀的沾上面包糠。

烤盘上倒入橄榄油,并用刷子把油涂抹均匀。

把龙利鱼摆放在铺了锡纸的烤盘内,放入预热好的烤箱中层,上下火调至到200度烤15分钟就可以了。

标签: 龙利 腌制 鱼片