焖酥鱼(带鱼)怎么做?
1、原料:小黄花鱼、蒜末、姜末、油、料酒、盐、酱油、胡椒粉、五香粉。
2、准备小黄花鱼,已处理好去头去内脏。放姜末,蒜末,酱油,料酒,胡椒粉,五香粉拌匀腌制一会儿。腌制好的鱼。盘中放酥炸粉。将小黄花鱼沾一层薄薄的酥炸粉。小锅中放适量的油加热。六成热时放入小黄花鱼炸制。炸至金黄酥脆捞出沥油。
用料 带鱼 5条 陈醋 90g 白糖 60g 料酒 30g 酱油 20g 香油 10g 焖酥鱼(带鱼)的做法 选择带鱼,最好窄一些的,两个指头的宽度,薄一些,这样的鱼容易炖的吃不到刺,特别大特别厚的不容易炖入味。斜切花刀,然后切段,再用厨房纸擦干备用。
烧些热油,中火,把擦干的带鱼放进油锅炸至金黄。不加水,用皇后锅或高压锅把炸好的鱼跟调料一起放入锅中。
我买的两斤带鱼,收拾好再炸好后还有310g,鱼:酱油:香油:料酒:陈醋:白糖的比例是10:1:1:1:3:2,炖半小时后出锅。中火开锅后转小火。出锅,完全吃不到骨头,完美!夹在饼里或者配米饭,那都是相当美味哦😊小贴士带鱼不要大的 切记哦!大家做过一次就可以根据自己的口味调整调料了
焖酥鱼(带鱼)做法如下
准备食材如下:黑鱼300克,胡萝卜1根,红椒半个,食盐1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1汤匙,蚝油1汤,匙香油3滴,水淀粉4汤匙,植物油适量,带鱼
具体做法如下:姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开,斜切成段,红椒去籽切菱形块;1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉
带鱼 2斤 、 海带 300克 、 葱段 适量 、 米醋 80克 、 精盐 12克 、 白糖 10克 、 酱油 5克 、 花椒 适量 、 料酒 50克 、 姜片 、 蒜瓣 、 大料 、 香叶 、 陈皮
带鱼去鳞内脏,切成2寸长的段,用精盐 料酒腌制。
捞出,鱼尾较细的可不炸。
取砂锅,锅底可垫一小盘,防糊锅,上面铺上洗好的海带,在下入葱段 姜片 蒜瓣 花椒 大料 香叶 陈皮,将带鱼码在海带上面,加入米醋 精盐 白糖 料酒 酱油及开水,开锅后小火焖3---4小时
材料:
带鱼400g 姜葱段 蒜10颗 花椒 料酒 陈醋3大匙 小得劲白酒2大匙 酱油1小匙 香油1/2大匙 鸡精1/3小匙 白糖 香叶 干红辣椒2支
做法:
1.带鱼去掉头尾和内脏,洗净后剪成5cm段,擦干表面的水分。用菜刀在鱼身的两面各划出一字刀纹,加花椒、料酒和盐腌制半小时
2.锅中倒油,烧至7成热时下入带鱼。炸至两面金黄后捞出。在高压锅的底部铺上一层姜片,将带鱼码放在上面,尽量码在一层上,紧密一点也没关系
3.在一碗里倒陈醋、清水、酱油、香油,搅拌几下。继续加小得劲白酒、鸡精、白白糖、盐,搅拌均匀,直到没有白糖的颗粒
12.料汁倒高压锅里,没过食材的2/3处即可(如料汁不够,则加适量的清水),在带鱼段上铺上香叶、干红辣椒、葱段和蒜头。大火烧至冒热气后转小火,焖烧25-30分钟即可。