马高鱼做法?
红烧马高鱼的做法;
1.将马高鱼解冻后,去内脏清洗干净。(我们这儿只能买到冰冻的马高鱼);
2.将马高鱼去头尾,切成厚段,用料酒和盐抓匀腌制15分钟。;
(图片来源网络,侵删)
5.依次做好所有的。;
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6.锅中放适量油,比平时炒菜多一点,放入马高鱼,用中火煎制,中途可以晃动锅,防止粘连,但不要随意的翻动。;
7.待一面定型后,翻面。;
8.带两面煎好定型后,盛出来。;
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9.还是刚才的油锅,将煎鱼时留下的残渣,捞干净。加入葱姜蒜煸香。;
2· 蒜瓣轻拍。葱切小段,姜切片,辣椒切小段
3· 起锅热油(比平时炒菜略多一点)放入马鲛鱼
4· 将马鲛鱼双面煎至微金黄,不用煎的很焦黄
5· 把鱼往两边拨开,下入葱姜蒜辣椒炸出香味
6· 倒入啤酒,生抽,老抽,米醋,白糖,煮开后转小火炖个15分钟左右,让鱼入味
7· 炖好开盖加少许盐,转大火稍加收汁,出锅装盘撒香菜即可
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