蒸生鱼的做法,蒸生鱼的做法和功效

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  1. 净鱼的做法清蒸?
  2. 净鱼清蒸的做法?
  3. 清蒸江鮰怎么做?

净鱼的做法清蒸

1.鱼去鳞去内脏去腹黑流水冲净干净后在鱼身上横切几刀用盐腌制小时,姜切丝,蒜拍扁,葱一半切葱段、一半切葱花备用

2.取一个干净的盘,先在盘底放入姜蒜

3.然后把鱼放进

蒸生鱼的做法,蒸生鱼的做法和功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4.最后在鱼上面放上姜丝、蒜、葱段

5.锅中倒入适量清水烧开后把鱼放进去,大火蒸15-20分钟

1 姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁15分钟以上。

蒸生鱼的做法,蒸生鱼的做法和功效-第2张图片-小白厨房
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2 3 在鱼碗中加汤或水,放入沸水蒸锅中蒸15分钟。

4 5 取出后将鱼碗中的汤倒入炒锅中烧沸 6 7 放入青笋丝、鸡精煮两分钟。

8 9 起锅淋入鱼上,滴上香油即可食用喜欢蘸料的话,在姜茸中放入生抽即可。

蒸生鱼的做法,蒸生鱼的做法和功效-第3张图片-小白厨房
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一、将鱼去鳞,刨肚去肠,清洗干净,鱼鳞一定要清理干净,否则影响和入味

二、在鱼两面切斜刀,用少许的盐、料酒腌十分钟左右,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜

三、蒸锅(电饭锅可以)里放水,将水烧开,将鱼放进去蒸10分钟左右就可以了

四、将蒸好的鱼取出,倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝红椒丝!

五、起锅烧油(橄榄油),放入花椒,爆香

原料:

晶鱼2条,竹蛏50克,箩卜200克,水豆腐100克,小葱1/2根,小辣椒1个,青辣椒2个,水3杯,食盐少量

调味品:

1一茶匙辣酱1一茶匙,辣椒粉2小勺,姜酒1一茶匙,食盐少量。

作法与步骤

1、晶鱼要刮掉鳞,去除内脏,斩成2~3块。

2、将竹蛏泡入盐水中,以去污泥。

3、箩卜切割成厚为片(稍厚),水豆腐切割成0.5公分厚的片,小葱、小辣椒、青辣椒斜切一片。

4、锅内放水,下佐料搅开后放进箩卜煮沸。

5、放进晶鱼氽一下,然后下竹蛏和水豆腐烹煮。

净鱼清蒸的做法?

主料:鲳鱼一条

辅料:葱姜丝适量,料酒少许,蒸鱼豉油适量,热油少许

做法:

1.鲳鱼收拾干净,擦干水分,改上花刀。

2.葱姜切丝。

3.前期腌制用一半的葱姜丝,淋上少许料酒,腌制半小时

4.半小时后倒掉腌制的料酒,厨房纸擦干多余水分,撒上另一半葱姜丝。

5.放上蒸架。

6.上汽后,蒸二十分钟。

7.蒸好后倒掉汁水,淋上蒸鱼豉油,把少许烧得冒烟的食用油淋在鱼身表面。

材料:净鱼250克,西兰花100g、黄芪少许、枸杞10粒、山药50g、百合10g、香菇3朵。

做法:

1、将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用。

2、将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精

3、开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入酱油、香油即可。

4、特点:肉质鲜嫩,营养丰富。

1/5鱼清理干净后,在表面斜切几刀,在表面撒上两勺食盐给鱼全身***,淋一点啤酒去腥味,在鱼肚子里放几片姜。

2/5放入锅中大火蒸3分钟。

3/5这时候准备好配料。

4/5在表面放上姜丝,小红椒,淋几勺猪油,一勺蒸鱼鼓汁,两勺生抽,小火焖两分钟即可。

清蒸江鮰怎么做?

制作方法

准备材料: 主料江豚鱼1条,沙虾200克,白贝250克,白萝卜200克,炸蒜子200克,浓汤300克,火腩25克。配料葱花少许,精盐适量,生粉少许。

制作步骤:将江豚鱼切成厚件,白萝卜切成条状;将江豚鱼用盐腌制一会儿,再加少许生粉;然后烧热锅,将江豚鱼放进锅中煎至两面金黄;再倒入浓汤、炸蒜子、火腩,直接焖煮至5分钟,收汁;最后加入沙虾、白贝,继续焖至5分钟左右便可。

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