锋味意大利面煮法？
⑴ 预热焗炉200度。
⑵ 把意粉煮熟， 过冷河， 备用 （心得：过冷河后加少许橄榄油把意粉拌匀，可防止意粉黏在一起）。
⑶ 加橄榄油、煮熟磨菇、 西芹、 红甜椒 （如有需要，可加入鸡肉煮至半熟）。
⑷ 加入忌廉磨菇汤，和 3/4 （4分3） 罐水。
⑺ 焗10分钟或至芝士变金***。
风味意大利面的煮法应该是这样子的啊，首先用凉水将意大利面进行浸泡20分钟，将意大利面泡软之后，然后在锅中加加入清水煮开，煮开之后再将泡软的意大利面放进去，煮上10分钟这样的意大利面就做好了，然后捞出意大利面，放上酱料就可以吃了。
芬姐牛扒做法？
食材明细
澳格芬牛排、盐、西兰花、安佳黄油、橄榄油、黑胡椒粉、胡萝卜。
1、澳格芬牛排放置室温解冻。
3、重要：开大火热锅，倒入植物油，等到冒微烟时，牛排入锅保持大火，等一面微焦，大约1分钟（牛排汁水往外冒时），翻另一面煎1分钟。此时出锅6成熟，想再熟点可以适当延长10多秒，煎的过程牛排只翻一次。（此方法适用1cm厚牛排，厚度不同时间做相应调整）
肿瘤患者康复期间的饮食有什么要求？
肿瘤患者，特别是恶性肿瘤病人，一般是经过积极手术治疗后，根据肿瘤的病理类型和病理分期，还需要后续的化学药物治疗、放射治疗或者药物靶向治疗等，肿瘤患者康复期，在饮食上有什么特别要求吗?
在康复期，患者可以通过饮食达到一个良好的营养状态，提高身体抵抗力，增加对于放疗、化疗的耐受性和承受力，减少并发症;饮食疗法或许还可以成为肿瘤康复治疗***的一部分，提高机体对营养物质的吸收、利用和代谢速率，提高抗肿瘤治疗的药物效果。
肿瘤患者康复期的日常饮食应该以清淡为主，注意营养的均衡，适当摄取优质蛋白类食物，同时注重各种维生素和矿物质的摄入量。争取做到不偏食、不忌食、荤素搭配、精细混食，每天食物品种越多越能获得各种营养素。在选择食材时，一些具有较好的抗肿瘤效果，抑制癌细胞，预防癌细胞作用的食物可以适当多吃一些，有利于疾病的恢复，更好的预防复发。
对于特殊情况的病人，要根据病人的特殊要求，制订能够为病人接受的食谱，包括三大营养物质的基本食物和营养要素，满足人体新陈代谢的需求，更好的抵抗疾病。康复期患者要注意饮食的禁忌，不吃腌制、霉变、烟熏等致癌性食物，尽量少吃油炸、煎的食物;不吸烟不喝烈性酒。尽量不要吃辛辣***性食物和油腻性的食物，让胃肠消化功能处于一种比较温和健康的状态，有利于身体的恢复。
点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问
关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~
对于肿瘤患者来说，出院并不等于胜利，要定期复查，还要身体康复，需要漫长的过程。是否能逃过六成的高复发转移率，是治愈的关键，而饮食至关重要，听听肿瘤科齐大夫怎么说。
首先应避免康复期患者饮食的两大误区。1.过度进补。有些患者在康复期会觉得自己身体虚弱，急需进补，就大鱼大肉或人参、灵芝、冬虫夏草等保健品当饭吃。这种短期内大量食用补品的做法往往适得其反，使得本就虚弱的身体难以承受，可以咨询医生意见，适度服用滋补品。2.不敢吃，怕越有营养肿瘤长得越快。有些患者想当然的认为，只要不吃食物没有营养就会饿死癌细胞。其实癌细胞会想法设法的夺取体内养分供其增殖，营养不良反而会降低人体免疫力，增加复发转移风险。营养良好的患者生存质量更好、存活期更长。
再次究竟肿瘤患者的饮食有什么要求呢？
1.多样化食物，合理搭配。可增加每日所吃食物的品种，尽量保证每天摄入20-30种食物。平衡又多样性的食物，可减少癌症风险，轻松超过任何单一的“超级抗癌”食物。
2.荤素搭配，以素为主。植物性食物富含多种防癌的维生素、微量元素及植物化合物，动物性食物如肉蛋奶含有的优质蛋白，有利于肿瘤患者机体组织的重建和免疫系统的更新，两者不可或缺相辅相成。
3.可以高蛋白、脂肪摄入，低碳水化合物。癌细胞主要通过大量摄取糖类来满足自身快速增殖，对蛋白质和脂肪的利用率差。所以肿瘤患者应降低碳水化合物供能比，提高蛋白质、脂肪供能比。必须注意的是，需要摄入健康脂肪如橄榄油、坚果、牛油果等；对碳水化合物来讲，建议多吃全谷类，少***加工米面。更要适当运动来提高营养吸收，否则营养摄入会大打折扣。
有以下几条基本原则需要注意：
1.只有数量恰当、构成合理的膳食疗法，才是病人维持良好营养状况的前提
对每一个病人在开始治疗前和治疗后，均应评估其营养状态，了解其个体化需求，以便有针对性地进行饮食治疗。要制订合理的饮食治疗方案，既要分析病人引起衰竭的多种因素，各种治疗的作用以及病人的心理反应等，同时也要考虑经济因素，尽早施行。
(1)通过饮食治疗使肿瘤病人保持一个良好的营养状态，这样可以提高手术的可能性，增加对于放疗、化疗的承受力，减少危险性。
(2)要使饮食疗法成为整个肿瘤康复治疗***的一部分，以改善全身健康状况，其效果也应该成为最后评价疗效的一部分。如通过饮食治疗增进免疫功能，提高抗肿瘤治疗效果，促进瘘管等并发症通过改善营养而自发闭合等。
(3)饮食疗法除了提供和保持营养之外，还要注意提高机体对营养物质的吸收、利用和代谢。
体重标准可按年龄、身高计算，或与患病前后、治疗前后作自身对照。如果体重出现明显下降，说明入不敷出，就要增加饮食和热量。癌症病人除一般常人的需要量外，还需要额外增加大约20%的蛋白质及热量，如果癌症本身或治疗引起营养不良，则需要更多的蛋白质和热量。
1.癌症患者饮食要平衡：不偏食、不忌食、荤素搭配、精细混食，每天食物品种越多越能获得各种营养素。
2.要排除毒素，不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟熏、色素、香精、烈性酒。
3.癌症患者多用天然与野生食物，少用人工***与精加工的食品。
4.癌症患者合理进补能提高人体的免疫功能，某些滋补品有直接或间接的抑癌与强身的功效。
5.在烹调时，用油量可与正常人相似，不宜增加。同时要注意菜肴色、香、味的调配，多***用蒸、煮、炖的烹饪方法，尽量少吃油炸、煎的食物。
没有单一的食物可以预防癌症，但是合理的饮食搭配会对抵抗癌症有所帮助。世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜与水果，就可以降低20%的患癌症风险。
彩色蔬果不可少
研究者认为，水果和蔬菜富含能够抗癌的营养素，而且，它们的颜色越丰富，所含的抗癌营养成分就越多。建议在饮食搭配上原料尽可能丰富些，尤其是深绿色，红色和***的蔬菜。
绿色蔬菜中的营养价值除了可以满足人体所需的各种维生素外，其中还具有丰富的抗氧化素与叶绿素。在生活中所接触到的电离辐射与体内重金属残留等，可以直接或间接诱发癌症。营养学家Bernard Jensen博士指出，植物中的叶绿素能除去杀虫剂与药物残渣的毒素，并能与辐射性物质结合而将之排出体外。
***蔬菜富含维生素E，还含有丰富的胡萝卜素，能调节上皮细胞的分化与胃肠道消化功能。同时对脾、肾等脏器有益。
四五岁宝宝食谱？
早餐7:30-8:00牛奶：150毫升西葫芦鸡蛋饼：面粉60克、西葫芦60克、鸡蛋1个上午加餐10:00蛋糕/饼干：50克坚果碎酸奶：原味酸奶100毫升，坚果碎10克，猕猴桃50克，香蕉50克午餐12:00黑米饭：大米45克，黑米15克鲈鱼：鲈鱼40克，西兰花30克炒油菜胡萝卜豆干：油菜60克 胡萝卜30克 豆干15克[_a***_]汤：干裙带菜2克下午加餐15:00蒸紫薯：60克水果拼盘：130克（猕猴桃50克，苹果50克，草莓30克）
回答如下：以下是适合四五岁宝宝的食谱：
早餐：
1. 燕麦粥配水果：将燕麦片煮成粥，加入切碎的水果（例如香蕉、草莓、蓝莓等）。
2. 烤面包片配鸡蛋和蔬菜：将面包片涂上黄油，加入煮熟的鸡蛋和切碎的蔬菜（例如番茄、黄瓜、胡萝卜等）。
午餐：
1. 烤鸡腿配蔬菜：将鸡腿烤至熟，配上煮熟的蔬菜（例如胡萝卜、花菜、豌豆等）。
2. 意大利面配番茄酱和肉丸：将面条与番茄酱混合，加入煮熟的肉丸。
3. 香煎鲑鱼配烤蔬菜：将鲑鱼煎至熟，配上烤过的蔬菜（例如洋葱、西红柿、南瓜等）。
晚餐：
