番茄鱼柳的做法,番茄鱼柳的做法大全

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  1. 番茄鱼柳怎么做?
  2. 正宗的番茄鱼做法?

番茄鱼柳怎么做?

将鱼柳洗净,用厨房纸巾擦干水分。在表面撒上适量盐和黑胡椒腌制10分钟备用

将番茄切成小块,蒜切末备用。

平底锅中倒入适量橄榄油加入蒜末爆香,放入番茄块煮至软烂。

番茄鱼柳的做法,番茄鱼柳的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

将鱼柳放入平底锅中,煎至两面金黄,期间可适量加入少许白酒提味。

最后撒上适量香菜或巴西里,即可。

正宗的番茄鱼做法

1.鱼洗干净,沥干水去

番茄鱼柳的做法,番茄鱼柳的做法大全-第2张图片-小白厨房
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2.刀斜斜的片成薄片,越斜片的鱼片越大,

3.鱼片放盐,料酒,白胡椒粉,先抓匀,再加淀粉抓匀,最后再加一点点色拉油抓匀,放冰箱冷藏,腌制半小时左右

4.锅里放水烧开,番茄洗干净顶上轻轻划十字,放入水里烧至可以把皮剥掉

番茄鱼柳的做法,番茄鱼柳的做法大全-第3张图片-小白厨房
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5.剥好皮的番茄

1. 盐,胡椒粉涂抹鱼身,鱼肚切开纹路以便更加入味

2. 番茄去皮

3. 番茄切丁

4. 锅中倒油煸炒辅料,煸出香味

5. 放鱼入锅,煎至两面金黄后出锅

6. 番茄入锅炒制,小火直至出汁

7. 加入少许番茄酱,增味

8. 加入200毫升清水,小火熬制3分钟

9. 放鱼入锅,大火烧开转至小火收汁

10. 5到8分钟入味完成,香气四溢!

食材

半成品番茄鱼 1份

烹饪步骤

1准备番茄鱼半成品食材一份。

2锅中倒入适量水煮开放入金针菇、莴苣。

3煮3分钟,撩出沥干水分。

4倒入巴沙鱼待水沸腾煮1分钟,撩出沥干水分。

5另起一锅,倒入油,倒入番茄和洋葱爆炒3分钟,倒入适量番茄酱。

6倒入浓缩骨汤和250***,搅拌均匀

7待汤汁沸腾放入巴沙鱼煮1-2分钟。

材料:鱼肉240克、橙、黄瓜、淀粉、食盐、料酒、植物油、白胡椒粉、洋葱、番茄沙司、、白芝麻白醋1.5大勺。

步骤:

1.将鱼收拾干净后,只取两整片鱼肉。

2.去除鱼皮。切去颜色深红的鱼脊肉及带有刺的部分。

3.将剩余的无刺部分鱼肉切成条状的鱼柳。

原料:黑鱼、番茄、葱、生粉、金针菇、娃娃菜、豆腐泡、姜、蒜、糖、酱油各适量。

做法步骤:

第1步、番茄,洗干净,用热水过一下,剥皮简单然后金针菇洗好,一小撮这样。

第2步、配料都搞好准备备用。

第3步、提前把娃娃菜用热水过一遍。

第4步、葱姜蒜爆香就可以直接放番茄炒。

第5步、番茄炒出汁之后加水煮。

第6步、中途加了一勺番茄酱一点点白糖。

第7步、记得番茄弄好了加水煮,把鱼骨鱼头也放下去煮十五分钟左右,然后放配菜、鱼的话烫一下就熟了,出锅开吃

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