韩式金枪鱼拌饭的做法,韩式金枪鱼拌饭的做法大全

1. 金枪鱼拌饭怎么做好吃？
2. runningman拌饭材料？
3. 米村拌饭金枪鱼饭做法？

金枪鱼拌饭怎么做好吃？

主料：金枪鱼罐头2盒，大米（印度ba***ati米）1杯，红皮洋葱半个，柠檬1/4个，青椒2个，大蒜3-4瓣，姜少许，西红柿1个

辅料：盐少许，豆蔻粉少许

做法步骤：

步骤1

洋葱、姜、蒜、柠檬切成丁，西红柿或切块，青辣椒切成圈

步骤2

取金枪鱼罐头里面的橄榄油倒入平底锅中

步骤3

倒入洋葱、辣椒、蒜、姜小火翻炒

步骤4

runningman拌饭材料？

准备热白米饭（根据人数确定量）、韩国金枪鱼罐头（不辣/辣各一个）、麻油、辣椒酱（可以没有）、韩国紫菜（可以没有）。

步骤如下：

1.在米饭中加入1-2汤匙麻油（根据个人喜好）；

2.将罐头里的油都倒掉，剩下金枪鱼倒入米饭中；

3.用勺子搅拌均匀；

4.尝味道，喜欢重口味可以加入辣椒酱（根据米饭的量，一人份一汤匙，二人份两汤匙）；

5.紫菜剪碎加入米饭中丰富口感；

6.用紫菜包住拌饭更好吃。

特别备注：步骤4-6根据个人口味改进。

米村拌饭金枪鱼饭做法？

每次去米村都想点金枪鱼拌饭，就是稍微贵点，还有点少，哈哈哈有点太能吃了😬😬

用料

金枪鱼 一罐罐

米饭 碗

沙拉酱 勺

橄榄油 勺

盐 克

海苔碎 片

胡萝卜丝，西葫芦，香菇，菠菜，都焯水断生

葡萄干和松子

原料

more

金枪鱼 (30g)

米饭 (1碗)

胡萝卜 (30g)

洋葱 (30g)

玉米粒 (30g)

大根（或酸黄瓜） (30g)

海苔 (1片)

小香葱和芝麻 (少许)

标签： 金枪鱼 拌饭 米饭