湖南酸菜黄骨鱼的做法,湖南酸菜黄骨鱼的做法大全

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  1. 黄骨鱼酸菜炖豆腐的做法?
  2. 酸菜黄骨鱼汤的家常做法?
  3. 酸菜炖黄颡鱼汤的做法?

黄骨酸菜豆腐做法

准备3条黄骨鱼,这种鱼比较小,但营养丰富,鱼刺也比较少,而且肉质嫩滑,很适合一家大小吃,把黄骨鱼处理干净沥干水分

第二步:黄骨鱼沥干水分后,再把它们砍小块放到大碗中,准备蒜头4瓣剁成蒜末一起加到鱼块中,加上少许料酒,一点点蚝油胡椒粉适量的盐,1勺淀粉,少许的花生油,把它充分的搅拌均匀后放一边备用

湖南酸菜黄骨鱼的做法,湖南酸菜黄骨鱼的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

第三步:准备四块盐水嫩豆腐,把豆腐切小块放在盘中备用,再准备一棵妈妈腌制的酸菜,清洗干净后切小块备用。

湖南酸菜黄骨鱼的做法,湖南酸菜黄骨鱼的做法大全-第2张图片-小白厨房
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第四步:准备一个平底锅,干锅中下少许油,把油烧热后倒入准备好的盐水豆腐,把豆腐稍微煎一下,一面煎至微黄后翻面煎,把豆腐两面煎至微黄后夹出备用,油留在锅中。

第五步:先准备一块姜去皮洗净后切小粒,然后把锅中的油再次烧热,把姜粒倒进去爆香,爆香后倒入酸菜,把它炒干水分,把酸味炒出来。

湖南酸菜黄骨鱼的做法,湖南酸菜黄骨鱼的做法大全-第3张图片-小白厨房
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原料:黄骨鱼1尾,金针菇200克,酸菜150克,豆腐250克,米酒适量,盐适量,胡椒粉适量,姜丝适量。
做法:
1、热锅下油,下整尾的黄骨鱼煎,同时下姜丝。
2、煎一小会后,加入米酒同煮片刻后再加水。(每次我的鱼汤都不算太成功,颜色都没法到乳白色,但只要能去腥味我就满足了,所以我多下点米酒去腥味。)
3、汤滚后,加入酸菜熬制酸味出来后,再加豆腐、金针菇同煮;最后加胡椒粉,盐调味即可。

1.食材准备:新鲜黄骨鱼6条、潮汕酸菜(咸菜)一包、嫩豆腐一块、青蒜1根、葱2根、小米椒2个、蒜瓣3片

2.食材处理:黄骨鱼买的时候让摊主处理好,鱼身上各划两刀,撒上1小勺盐和白胡椒粉,涂抹均匀腌制15-20分钟。酸菜要好好用清水清洗几遍,然后切成小段或条状。

3.下油热锅,黄骨鱼下锅煎至两面金黄后捞出。青蒜、蒜瓣、姜片小米辣丢进去就这刚刚煎鱼的油爆炒,酸菜丢进去爆炒,炒的差不多后就加入烧开的开水,倒入鱼和豆腐。

开始调料:一勺盐、两勺白醋、适量鸡精。煮10-15分钟即可

用料:黄骨鱼3条,酸菜一包,豆腐2块,姜少许,蒜5瓣,料酒适量

步骤

1、黄骨鱼洗净放料酒,生姜腌制一小时

2、锅中热油放姜片这,鱼煎至两面金黄。

3、倒入开水,姜片蒜一起煮再放入酸菜,豆腐煮15分钟左右即可。

酸菜黄骨鱼汤的家常做法?

酸菜黄骨鱼汤是一道营养丰富的家常汤品。首先将黄骨鱼去鳞去骨洗净备用。然后将酸菜用清水洗净,切成小块备用。

接着将锅中倒入适量的清水,烧开后放入黄骨鱼和酸菜,再加入葱姜等调味料煮开。

最后撇去浮沫,盖上盖子小火慢炖30分钟左右即可。这道汤品不仅口感鲜美,而且富含蛋白质维生素,有助于增强身体免疫力。

酸菜炖黄颡鱼汤的做法?

最佳腌制的娃娃菜酸菜半棵,洗净

3

猪肉一小块切片,生姜切片,酸菜切成自己喜欢的大小

4

炒锅里放适量油加热,下肉片翻炒至出香味

5

肉片炒香以后拨到一边,下黄颡鱼煎制

6

翻面再煎一下,放姜片,料酒

7

原料:黄辣丁200g、老豆腐1块、葱1根、青蒜1头、姜1块、蒜1头、油2勺、盐1勺、剁椒10g、豆瓣酱1勺、白酒1勺、老抽1勺、生抽1勺、糖半勺。

做法步骤:

第1步、所需食材准备就绪。

第2步、黄辣丁处理干净,划两刀,加白酒姜片腌制去腥。

第3步、葱姜蒜改刀,豆腐切块

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