三文鱼蒸多久给婴儿吃?
三文鱼不仅味道诱人,其中的营养价值也很吸引人的。它是一种热量低、高蛋白的食物,正确烹调,做出来的菜肴,会受到宝宝的喜爱,还能帮助补充营养。宝宝可以适当吃,但也不要吃太多。
清蒸三文鱼的做法是怎样的?清蒸三文鱼的做法?
主料三文鱼100g 辅料香油适量盐适量耗油适量料酒适量葱姜适量 步骤1.三文鱼切成三块2.放入切好的葱姜块,姜切片,可以吸收腥味3.倒入耗油和料酒,耗油也可以除腥味哦4.搅拌均匀 腌渍几分钟5.然后倒入水,稍微漫过三文鱼即可6.放入蒸笼上7.盖上盖子开始蒸8.10分钟左右打开盖子就差不多可以了9.滴上几滴香油,更加美味了
(图片来源网络,侵删)
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