鱼焖饭的做法,鱼焖饭的做法大全

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  1. 鱼头焖饭家常做法?
  2. 黄花鱼焖饭做法?

鱼头焖饭家常做法

鱼头焖饭

需要食材:鱼头3500克、金华火腿50克、东北长粒香大米250克、姜20克、蒜50克、小米辣10克、泡椒10克、小葱花5克

需要调料:盐5克、味精5克、鸡精5克、白糖5克、荆沙豆瓣酱50克、蒸鱼豉油5克、黄酒5克、老抽5克、胡椒粉2克、阿香婆牛肉酱3克,色拉油约200克、大油20克、精致高汤1500克。

鱼焖饭的做法,鱼焖饭的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

制作过程

将鱼头腹部开刀,去掉腹部内膜,清水冲洗干净鱼肉部分改一字刀。

金华火腿洗净切成小丁,飞水备用。姜去皮切成丁,蒜切成小块,小米辣切成椒圈,泡椒切成段,小葱切成葱花。

鱼焖饭的做法,鱼焖饭的做法大全-第2张图片-小白厨房
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锅上火烧热,放入三合油,(后面解释)将鱼头放入煎制,煎至金***,再翻面煎,两面都成金***,捞出控油。

取一砂锅内放入刚才煎鱼的油,放入蒜子炸上色捞出,放入火腿丁、姜块、花椒、泡椒爆香。

放入荆沙豆瓣酱、阿香婆牛肉酱炒香,放入鱼头烹入少许黄酒,加入蒸鱼豉油,晃动鱼头,放入炸好的蒜子,加入适量老汤,抹过鱼头,放入盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉调味,放入老抽调色。

鱼焖饭的做法,鱼焖饭的做法大全-第3张图片-小白厨房
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大火烧开分钟,撇去浮沫,转中火烧20分钟左右。放入小米辣再烧三分钟左右,鱼头汤汁浓稠时,淋入料油撒上小葱花即可上桌。

食材主料鸡蛋1个鱼汤1碗白米饭1碗辅料香油适量步骤1.准备好食材。

2.鸡蛋打散,搅拌均匀

3.把鸡汤、米饭倒入锅里,盖上盖子煮一会。

4.米饭煮烂了,倒入鸡蛋液,搅拌。

5.开锅后,关火,吃的时候倒入香油即可。小贴士1,米饭一定要煮烂了,再倒入鸡蛋液。

2,鱼汤里已经放过盐了。不咸的话,可以再放点盐。

黄花鱼焖饭做法?

花鱼焖饭很简单,首先,把大米淘洗干净备用。

其次,把黄花鱼清洗干净,放盐,料酒姜丝腌制十分钟,然后,热锅放油,把腌制好的黄花鱼放入锅中煎至两面金黄,加入生抽,老抽少许,再加入刚好漠过鱼的水量,大火炖十分钟。

最后,把炖好的鱼放入米饭中,选择煮饭键就可以了,就可以等着吃黄花鱼焖饭了。

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