长鱼丝怎么炒?
材料:
黄鳝500克,姜片50克,香葱50克,洋葱1个,韭菜50克,红椒半个,姜15克,蒜头15克。
调味料:
1.碗汁:白糖25克,盐3克,生抽10克,老抽8克,老陈醋30克,料酒10克,白胡椒粉3克,鸡精1克,生粉水50克。
2.菜籽油30克,猪油15克,盐10克,醋15克,料酒15克,高汤500克。
1、材料:银鱼750克,鸡蛋黄2个,黄酒、精盐、味精、辣酱油、葱花、花椒粉、胡椒粉、淀粉、面粉、明矾末、麻油、素油各适量。
2、将银鱼去内脏及尾尖,放入碗内,加明矾末抓拌后,用清水漂洗去黏液,沥水后加入黄酒、胡椒粉、花椒粉、精盐、味精、鸡蛋黄拌和,再放入淀粉、面粉拌匀。
3、炒锅上火,放入素油烧至七成热,放人银鱼,用漏勺抖散,炸至金***捞出装盘,加上麻花、葱花、辣酱油即可。
材料
鳝鱼400g,蒜2头,老姜,香葱各10g,白酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml),镇江香醋3汤匙(45ml),白砂糖3汤匙(45g),白胡椒粉1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)
1、将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。
3、大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟。
4、30分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,点缀些香葱碎即可出锅。
用料:长鱼肉50克,韭菜100克,生油、绍酒、盐、味精各少许。
做法
(1)鱼剖净,沥干水分,放入盛器加绍酒、盐、味精拌和。韭菜摘去老叶后洗净,切段。
(2)炒锅置火上烧热,放入生油烧热时倒入鱼,划熟后倒入漏勺中滤油。取原锅留余油,倒入韭菜段兜炒至软,烹入绍酒,放入鱼片、盐、味精,拌匀即可食用。银鱼洁白鲜嫩,韭菜翠绿清香。
小炒长鱼正确做法?
用料:长鱼肉50克,韭菜100克,生油、绍酒、盐、味精各少许。
做法
(1)鱼剖净,沥干水分,放入盛器加绍酒、盐、味精拌和。韭菜摘去老叶后洗净,切段。
(2)炒锅置火上烧热,放入生油烧热时倒入鱼,划熟后倒入漏勺中滤油。取原锅留余油,倒入韭菜段兜炒至软,烹入绍酒,放入鱼片、盐、味精,拌匀即可食用。银鱼洁白鲜嫩,韭菜翠绿清香。
1/12
将鳝丝洗干净,滤干水分。
2/12
因为拍碎蒜头会引发化学反应,释放出一种能抗癌的化合物,但要放上10分钟再用,就是要让这种化合物有充足的时间全部形成。
3/12
洋葱切丝,香葱切成末。
4/12
锅烧热放油,把青椒丝倒进去干炒。
炒青椒时,烟味会很呛人,请注意通风。
1、食材:包菜半个、鱿鱼干1只、红萝卜1段、干辣椒10个、老姜4片、蒜头5个、味精少许、盐适量。
3、锅小火热油爆干姜再下干辣椒碎,稍微爆出香味。
4、倒入鱿鱼丝及蒜头爆香至闻到咸鱼味并稍微烧焦感。
5、倒入手撕好的包菜及红萝卜碎片翻炒,在熟的时候加入调味翻炒几下即可。