三文鱼鱼骨煲汤的做法？
做法：
1.三文鱼鱼头和腩骨洗净切段沥水备用，海鲜菇拆分洗净，豆腐切小块，干葱头切片姜切丝，葱切段。
3.后在鱼头周围放入腩骨煎一分钟，再洒上姜丝，倒入热水没过鱼头，倒入料酒少许。
5.滴入几滴油，放入海鲜菇和青菜几根，煮开后，放盐、干葱头、葱段，洒入白胡椒粉，起锅装盘。
3、锅下底油烧热，把三文鱼下锅，小火慢煎；
4、煎至双面金黄，装起备用；
三文鱼骨头熬汤有营养价值吗？
三文鱼油中还含有维他命D等，能推动机体对钙的消化吸收运用，有利于成长发育。三文鱼中带有丰富多彩的不饱和脂肪，能合理提高密度高的蛋白胆固醇、三文鱼骨头熬汤特别有营养价值的
有营养，三文鱼和排骨可以一起炖，三文鱼和排骨在一起炖，它的营养价值超乎你的想象，它的营养价值特别的高，三文鱼和排骨都有很高的营养价值，有蛋白质，脂肪碳水化合物，三文鱼和排骨在一起炖，它的味道会特别鲜美，特别入味，特别飘香四溢。
三文鱼和排骨可以一起炖，绝对可以一起炖，是非常不错的一道菜。
三文鱼头萝卜豆腐汤做法？
为您推荐三文鱼头萝卜豆腐汤做法如下：
材料：
- 三文鱼头：1个
- 萝卜：1个
- 豆腐：适量
- 生姜：适量
- 葱：适量
- 食盐：适量- 鸡精：适量
- 料酒：适量
- 温水：适量
把三文鱼骨洗净，切成大小略同的块状，再装入一个干净的盆中，放入 少许盐、胡椒粉、料酒、新鲜柠檬汁拌匀腌制约15分钟备用
取干净的煎锅倒入少许色拉油和放入生姜片，开小火把三文鱼两面煎至金黄捞起，用砂锅或是普通的锅烧开水，放入煎好的三文鱼用文火烧约10分钟
中间放入豆腐再次烧开，再放入少许盐和鸡精关火
三文鱼都有哪些做法？头，皮，骨咋做好吃？
一是砂锅鱼头， 二是煎炒边杂。烹饪的方法也很简单，锅中倒油，下鱼头（或是边杂），将鱼头煎熟后，撒盐和黑胡椒，出锅装盘。因为三文鱼含油脂特别丰富，所以简单烹制后，味道特别鲜美。
谢邀！三文鱼盛产鱼北海道以及日本东北海域，不仅富含营养价值，而且肉质鲜美。当你蘸上一点酱油，一口下去，可以说是唇齿留香，是一种非常受欢迎的美食。三文鱼的做法有很多，比如香煎三文鱼、蒜香三文鱼、甜汁三文鱼、干烧三文鱼、三文鱼刺身、盐烤三文鱼等等，每一种做法都有非常的好吃。
至于三文鱼皮头、鱼皮和骨怎么做好吃？你可以将三文鱼头用来炖汤、香煎或者红烧，三文鱼皮可以用来凉拌、油炸或者香煎，而三文鱼骨可以用来炖汤、香煎或者盐烧，总之做法很多。今天，小七想要分享的是三文鱼的酱汁做法，这种做法简单易学，喜欢吃三文鱼的朋友可以自己在家尝试着做一做哦。
食材：三文鱼、柠檬汁、蒜末、迷迭香、黑芝麻、花生酱、蜂蜜、生抽、老抽和橄榄油。
做法步骤：
1、将三文鱼处理好后，切成片放在容器中备用。
2、准备好调料，将两大勺生抽、一小勺老抽、一小勺柠檬汁、一大勺蜂蜜、一小勺花生酱、一小勺蒜末、少许的迷迭香依次倒入小碗中，然后再倒入适量的清水，搅拌均匀后调成酱汁。
3、将调好的酱汁淋在三文鱼片上，进行腌制15分钟左右的时间。
4、往锅中倒入适量的橄榄油加热，接着放入腌制好的三文鱼片，将三文鱼片煎至两面金黄，然后取出摆盘。
