禽鱼的做法,禽类的做法

1. 鱼禽蛋每天的摄入量是多少？
2. 鲫壳鱼吃什么？

鱼禽蛋每天的摄入量是多少？

适当的每天食物摄入量：

1. 谷类食物每人每天应该吃250g-400g；

2. 蔬菜每天应吃300g-500g；

3. 水果每天应吃200g-400g；

4. 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物每天吃（鱼虾类 75g-100g，畜禽肉50g-75g，蛋类 25g-50g）；

5. 奶类及奶制品每天摄入300g；

6. 大豆及其坚果每天摄入30g-50g；

鲫壳鱼吃什么？

1：鲫鱼爱吃的食物，有三类，第一类，水藻、水草类，第二类，植物蛋白类，第三类，动物蛋白类

2：因为鲫鱼对这三类的食物，有着非常强烈的摄食欲望。

3：第一类、水藻水草类

鲫鱼在成熟期之前，主要的食物来源，就是水中的浮游生物、水藻，在成熟期后，则是以水中水草的茎叶、根系为主要食物。而水中的漂浮物、浮游生物、水藻，仍然是鲫鱼的主食之一，所以，在野外钓鲫鱼的时候，以水藻为主材料的商品饵，效果还是非常不错的。

第二类、植物蛋白类

植物蛋白类的饵料，主要指的是发酵、泡制过的五谷杂粮，比如小麦、高粱、玉米、碎米等，以及农作物的果蔬，包括各种水果的果实等，这些植物果实富含植物蛋白，对鲫鱼的吸引力还是非常不错的。植物蛋白是蛋白质的一种，营养比较全面，与动物蛋白相仿，很容易被吸收，对鲫鱼来说，也是最容易摄取的蛋白质种类。

第三类、动物蛋白类

动物蛋白主要来源于禽、畜、鱼、昆虫的肉、蛋、奶、组织液等，动物蛋白的转化吸收非常高，味型也迥异于植物蛋白。

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