波鱼做法?
食材:清波鱼、姜片、葱节、大蒜、芋儿、自制剁椒酱、料酒、胡椒粉、盐
做法:
1、把清波鱼宰杀治净,用片刀沿鱼的背鳍两侧进刀将鱼肉与鱼骨分开。
3、取砂锅置煲仔炉上边烧热,放食用油烧热后,再下大蒜和芋儿(提前煮断生)煸炒几下,随后将清波鱼铺在上边,等加入自制的剁椒酱并盖上煲盖改中火焖约8分钟后,揭盖并撒上葱花即成。
准备材料:清波鱼、姜丝5克、蒜片5克、葱花5克、香菜5克、盐4克、料酒10克、生抽20克、食用油5毫升、清水10毫升
一、姜丝、蒜片、葱花备用,香菜切末。 二、清波鱼打花刀。
三、放入清波鱼,放盐、料酒5克、生抽10克,抹匀 四、微波炉高火十分钟
五、做酱汁,倒入食用油、蒜片、姜丝、葱花,大火爆香,倒入生抽10克、料酒5克、清水,翻炒均匀
六、倒入酱汁,放上香菜
原料:巴沙鱼、海鲜菇、番茄、香菜、盐、味精、白胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、番茄酱。
做法步骤:
第1步、原料备好。
第3步、热锅冷油放生姜。
第4步、加番茄煸炒变烂加海鲜菇加番茄酱。
1、原料:青波鱼一条、小唐菜心、藕片、藿香、鸡蛋清、泡姜、泡辣椒。
2、将杀好的清波鱼取净肉片成片,留头尾。
3、小唐菜心过水后摆入盘中,鱼头尾放入6成热油锅中炸至金黄定型,摆在小唐菜上,藕片过水后围在菜心上。
4、用鸡蛋清、生粉、盐、胡椒将鱼片码味,入沸水锅中焯熟,均匀地摆在藕片上。
5、将泡姜、泡辣椒、蒜炒香,勾二流芡加入藿香,起锅淋在摆好的鱼片上,撒上少许藿香。
材料
芹菜 一颗、新鲜凤梨 一块、曼波鱼 一块、甜椒 一粒、大蒜 一颗、米酒 一茶匙
做法
步骤1取一块曼波鱼
步骤2白肉与红肉分别切块(白肉先用少量水烫半熟)因为白肉煮的时间较久
步骤4锅内放少量油,下大蒜、凤梨、曼波鱼块、甜椒先炒一下,最后再入芹菜和料酒翻炒均匀即可。
鳎目鱼有什么做法?
我可以分享下我家长过年做鲲目鱼的做法给你,希望作者可以试试 食材清单
鳎目鱼 两条 、 葱姜蒜 、 盐 少许 、 花椒 、 大茴 、 干辣椒 、 小香葱 、 盐、糖、、 、 醋、料酒、海鲜酱油
烹饪步骤
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去头、去鱼鳍因为是给孩子做,所以我把鱼头去掉了。有的地方整条炸是不去鱼头的。
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去内脏我用手指点的这个地方就是鳎目鱼小小的肚子。去掉头以后内脏基本就显现出来了,冲洗干净就好。
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扒皮!鳎目鱼的鱼皮特别好扒,去掉鱼头后找个接口一撕就下来了。
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鳎目鱼又称比目鱼,舌鱼。
下面介绍下烧鳎目鱼的做法
主料
辅料
做法
鳎目鱼去掉两面鱼鳞和鱼肠,有人喜欢撕去鱼皮也可以,洗干净备用。
起锅烧油,待油温七成热下鱼煎至两面金黄捞出。