鮟鱇鱼的最佳做法?
1,将鮟鱇鱼洗净,把鱼嘴边的牙齿沿边切除。小心被鱼牙划破手。破开肚,取出内脏,保留鱼肝鱼肚。
3,制作调料。把葱姜蒜切成片,放碗里,碗中加少许花椒,一小勺,加适量生抽,料酒,耗油备用。
4,锅中放油加热,放入干辣椒,面酱炒香,将鱼放入锅中翻炒一会。加开水没过鱼,放入己调好的料汁,最后把豆腐切成稍厚一点的大片,放入锅中,加盖炖制20分钟即可出锅。
准备食材:
鮟鱇鱼头一个、豆腐半片、三层肉50g、葱两条、姜少许、盐、鱼露、料酒等。
烹饪过程:
1、鮟鱇鱼头焯水,过冷水洗干净,记得焯水时要加点料酒去腥;
2、煸香三层肉,姜葱一起爆香;
红烧鮟鱇鱼
调料】郫县豆瓣酱、白糖、料酒、一品鲜酱油、胡椒粉、大料一瓣、白醋
【做法】
处理鮟鱇鱼:鮟鱇鱼用剪子沿嘴边把嘴剪去,然后破肚取出内脏,留取鱼肝和鱼肚,把鱼肚用醋里外翻洗干净备用。去除鮟鱇鱼的鱼鳃,把鮟鱇鱼斩剁成大小均匀的块。焯烫鮟鱇鱼:锅中添水把洗净的鮟鱇鱼入沸水锅中焯烫一下,烫至鮟鱇鱼鱼肉变色,表皮绽开即可捞出洗净备用。
炖制鮟鱇鱼:锅中入油爆香葱姜蒜和大料,入郫县豆瓣酱小火炒出红油,烹料酒、下白糖综合一下酱香味,然后添汤。把鮟鱇鱼和鱼肚入锅,大火烧开后转小火,加一品鲜酱油调一下汤汁的颜色,盖盖焖制汤浓。汤浓后下鱼肝、尖椒块焖至尖椒变软,加胡椒粉调味,沿锅边淋少许白醋出锅即可。
【制作要点】鮟鱇鱼的表皮有粘液,清洗比较费劲,用开水焯烫一下可以有效的去除,并且可以去掉鮟鱇鱼的腥味。海边渔民也有不焯烫直接入锅炖的,这个看个人喜好了!鮟鱇鱼含水量比较大,所以炖制鮟鱇鱼时汤要少加一些,一般占鮟鱇鱼的四分之一即可。
鮟鱇鱼鱼子做法?
1/8
鮟鱇鱼鱼籽洗净,鱼泡扎穿防气(否则煎的时候会炸开)。
2/8
3/8
油锅烧热,下姜、蒜、辣椒、八角爆香。
4/8
下鱼籽,煎干水分。
5/8
加适量盐,少许酱油,烹入料酒,加一大碗水,用锅铲把鱼籽弄小块。
1、将鱼籽的缜密漂清,用清水来冲洗,在这个过程中将鱼籽会冲洗干净;
2、将鱼籽放在砧板下压去水分,压去水分之后鱼籽会变成扁平型;
3、在将其取出来整理之后就用拿绳扎好挂起来晾干,在太阳下风干之后保存时间是比较久;
鮟鱇鱼鱼子是一道美味佳肴。做法如下:将鲜活鮟鱇鱼取出鱼卵,清洗干净,放入盐水中浸泡2-3小时,再用清水洗净。
锅中加入水和少量盐,将鱼子放入煮熟,捞出沥干水分。可以用醋、葱姜蒜等佐料拌食,也可以单独食用。注意,鮟鱇鱼肝和肝油含有大量的毒素,应避免食用。
潮汕鮟鱇鱼做法?
准备食材:鮟鱇鱼半条;葱,姜,蒜各5克;盐3克;食用油15克。
做法步骤:
1,鮟鱇鱼去皮洗净,切成大一点的块。
2,锅中烧开水,放入鮟鱇鱼焯一下,水开一分钟后捞出。
3,葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中,倒入料酒,醋,生抽,放入白糖,盐备用。
4,锅中倒入食用油,烧至八分开。放入碗中辅料爆香。加适量水烧开,放入鮟鱇鱼,水和鱼齐平就可以。
5,大火烧开,中火炖10分钟,出锅装盘。