焖鲳鱼正宗做法?
原料:金鲳鱼1条 生蒜3根 蘑菇4个 姜片4片 青红美人椒4根 番茄2个 酱油20克 蚝油20克 清水1碗 盐3克 胡椒粉2克 食用油适量 料酒10克。
步骤:
1. 先将鱼开肚取出内脏,清洗干净鱼肚,用刀在鱼身上切出花刀;
3. 热锅,在锅里倒入适量的油润锅,把鱼放入锅里小火煎一下,大约2分钟左右,将鱼翻个面,继续煎2分钟;
4. 把酱料的食材混合成酱汁,均匀地淋在鱼的身上,放入姜片,轻轻动一下鱼,让酱汁铺到鱼身下,转中火开始焖3分钟;
5. 把番茄,蘑菇倒入锅里继续焖10分钟左右,把生蒜倒入锅里,喜欢吃辣的就加入线椒段;
6. 盖上锅盖焖4分钟左右即可出锅;
主料: 黑鲳鱼2条750g辅料: 油(适量), 普宁豆酱(适量), 姜(适量), 葱(适量), 芹菜(适量), 红辣椒(适量), 生粉(适量), 清水(适量)步骤:
1.姜、葱、芹菜、红辣椒,洗干净,切段待用。
2.黑鲳鱼身上切花刀
3.摸上薄薄一层生粉
5.放入鱼
6.慢火煎至两面金黄
7.放入姜片爆香
8.加2小勺子豆酱和少许清水,盖上锅盖焖5分钟。
9.放入葱、芹菜和红辣椒,略焖后即可出锅。
做法步骤:
第1步、鲳鱼去除内脏洗干净,生姜,葱花,豆瓣酱。
第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油,放入鲳鱼,生姜,煎一下。
第3步、煎至两面偏黄,加入适量清水。
酱焖金鲳鱼?
1. 切配菜
2. 鲳鱼放到油锅里煎
3. 鲳鱼煎至两面金黄,放入水
4. 接着放入西红柿、姜、大蒜,酱油、料酒,盖上锅盖焖10分钟,翻面继续焖10分钟
5. 放葱花,盖上锅盖继续焖两分钟
原料:鲳鱼、生姜、葱花、玉米油、豆瓣酱、醋。
做法步骤:
第1步、鲳鱼去除内脏洗干净,生姜,葱花,豆瓣酱。
第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油,放入鲳鱼,生姜,然后煎一下。
第3步、煎至两面偏黄,加入适量清水。
姜葱焖白鲳鱼做法?
1. 将买回来的白鲳鱼清洗干净,去头和内脏,然后用姜汁,酒腌制片刻。
2. 将腌好的白鲳鱼放入不粘锅用热油煎至两面金黄。
4. 将生抽姜丝和香葱放入煎好的白鲳鱼上轻轻拌均匀味道即可。
5. 用筷子将鱼夹放到准备好的盘子里,夹上香葱和姜丝摆放到鱼背上即可上桌
酱焖海鲋?
原料:鲳鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜。
做法步骤:

第1步、鲳鱼收拾干净,用料酒和江小白还有葱姜蒜腌制。

第2步、葱姜蒜花椒辣椒下油锅。

第3步、把腌制好的鲳鱼一条线放在油锅里慢慢煎。

第4步、一大勺豆瓣酱用热水化开。