鱼的做法少油,鱼的做法少油少盐

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  1. 鱼的做法有哪些?

鱼的做法有哪些?

1. 鲜鱼做法:鲜鱼可以冰鲜,也可以活鱼现杀。
做法有清蒸红烧、煎、炸、炖等,不同的做***有不同的口感营养成分的保留程度。
2. 咸鱼做法:咸鱼是将鲜鱼晾晒而成,一般需要剁碎后进行煮、烧、煎、拌等做法,能够带来咸鲜口感和特殊的风味。
3. 鱼丸、鱼糜做法:鱼丸、鱼糜等是将鲜鱼剁碎后拌入调料,捏成形状后进行蒸、煮、炸等做法,特别适合用来做火锅煲汤的食材。
4. 腌鱼做法:腌鱼属于发酵食品,可以剁成小块后用盐巴、大蒜姜末拌匀然后晾晒几天即可食用

鱼的做法少油,鱼的做法少油少盐-第1张图片-小白厨房
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