意大利粉,意大利粉怎么做好吃的

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  1. 意大利粉是什么粉?
  2. 怎样做意大利空心粉?
  3. 意大利面和空心粉的区别?
  4. 意大利面成分与普通面成分的对比?

意大利粉是什么粉?

意大利粉是一种十字形的面食,原料是面粉、蛋、牛油和水,经过蒸煮手工制作而成。其吃法多种多样,可以淋上番茄酱或白汁搭配其他食材,也可以加入蔬菜烹饪成意大利粉面条

怎样做意大利空心粉?

主料:250克意大利通心粉,不限形状,细条、螺丝状或是贝壳状都可以,在一些大型超市里就可以买到。

(这个份量够你和爸爸妈妈三个人吃了,当然,如果你胃口特别大的话……

意大利粉,意大利粉怎么做好吃的-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

) 配料:100克肉末(牛肉猪肉都可以,但一定要去正规超市买哦);3个西红柿;1个洋葱;2-3颗大蒜头;5匙番茄酱;2匙橄榄油(如果没有的话,普通色拉油也可以);少许 食盐。

步骤一:首先洗净西红柿、洋葱和蒜头,然后把西红柿和洋葱切成花生米大小的块状,蒜头拍碎或是切成细末。重要提示:在使用菜刀时一定要注意安全,不要切着手指或是碰着别人。

如果可能的话,最好请妈妈在一旁协助你。

意大利粉,意大利粉怎么做好吃的-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤二:在锅内倒入橄榄油,烧热后倒入蒜末,快速翻炒。在闻到蒜香后再放入肉末翻炒至肉末散开。

最后放入切成块状的西红柿和洋葱,继续翻炒至变色后放入番茄酱和食盐,然后再翻炒5-6分钟即可。把面卤盛出备用

步骤三:在煮沸的水内加入少许食盐(约为20克左右),再放入意大利通心粉用强火煮10分钟后捞出。注意:一定要煮透至面条有弹性为止。

意大利粉,意大利粉怎么做好吃的-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤四:根据个人喜好把面卤浇在煮好的通心粉上,如果喜欢的话还可以洒上一些胡椒粉,然后用筷子拌匀

意大利面和空心粉的区别?

一、性质不同

1、通心粉是西方国家的著名面食,有实心和空心之分。亦称通心面,国际上统称麦卡罗尼,是一种以小麦粉为原料的面制品。

2、意大利面(Pasta),也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。

二、起源不同

1、通心粉:18世纪,意大利那不勒斯附近的一家经营面条和面片的店主马卡罗尼,他的小女儿在玩耍时把面片卷成空心条并晾于衣绳上。马卡罗尼将空心条煮熟后拌以番茄酱。此后他建造了世界第一家通心粉加工厂,并以自己的名字为通心粉命名。

2、意大利面:意大利面的起源简单说有人主张起源于中国,由马可·波罗带回意大利,后传播到整个欧洲。也有人主张:当年,罗马帝国为了解决人口多、粮食不易保存的难题,想出了把面粉揉成团、擀成薄饼再切条晒干的妙计,从而发明了名垂千古的著名美食——PASTA(意大利面

意大利面成分与普通面成分的对比?

意大利面,又叫意粉或意面,是西餐中最接近中国人饮食习惯的面点,其和普通面条的差别主要体现在以下几个方面。

一是原料和营养不同。意大利面的原料是硬粒小麦粉,和普通小麦粉比起来含有更多的蛋白质和复杂碳水化合物,其密度、筋度均高于普通小麦。意大利面的膳食纤维、B族维生素等含量也更高。因此,从营养的角度来说,意大利面要高于普通面条。

二是外观不同。普通面条偏白色,以直条型居多,长条里还有宽窄和扁圆之分,偶尔也能见到小片状的面条。意大利面一般呈淡***,有直条型的,也有螺丝型、蝴蝶型、弯管型等。

三是口感不同。普通面条煮制时间过长容易糊锅,吃起来口感比较软;意大利面更耐煮,吃起来比较有嚼劲,具有久煮不糊的特点。

四是健康作用不同。研究发现,由于富含复杂碳水化合物,意大利面在人体内分解缓慢,不会迅速升高血糖,更适合糖尿病患者食用。并且,意大利面饱腹感强,更有助控制体重,非常适合减肥的人,但消化不良的人吃太多会增加肠胃负担。▲

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