鱼儿童吃的做法?
步骤 1
步骤 2
准备一个蛋液碗,一个装面粉和面包糠的容器。 鸡蛋在碗里打散,面粉和面包糠也在容器里备好,再在烤盘里铺一层锡纸,在上面薄薄的涂一层食用油,防粘。
步骤 3
腌制好的鱼肉先裹一层面粉,再蘸蛋液,最后裹上面包糠,放到烤盘里。
步骤 4
步骤 5
刚出炉很酥脆~小朋友可以配番茄酱或者沙拉酱,大人可以配点辣椒面。
清蒸龙利鱼
材料:龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量
做法:
1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。
2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。
宝宝怎么吃龙利鱼?
你好,很高兴能在今日头条为你回答这个问题。我是一位西瓜***美食领域创作者:超级闪妈,我是两个宝宝的妈妈,因为孩子年纪小,所以平时我也喜欢给他们做龙利鱼,因为龙利鱼不但好吃,而且营养价值还很高,最主要的是无刺,孩子吃起来放心。下面我就来分享一个适合宝宝吃的茄汁龙利鱼的做法。
茄汁龙利鱼
材料准备:
化冻后的龙利鱼两片,番茄2个,葱切小段、姜切5片、蒜四瓣切片、盐、黄酒、生抽、白糖、食用油适量
制作步骤:
1、把洗净的龙利鱼放入大碗中,加入葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽翻拌均匀,腌制20分钟。
2、腌制龙利鱼的时间,我们把番茄处理一下,在番茄顶部划一个十字刀口,锅中煮水,水开把番茄放进去,20秒左右番茄皮就能轻松拨下来了,然后把番茄切滚刀块备用。
3、热锅倒油,把腌制好的龙利鱼,连同腌制时的佐料一起放入锅中,把龙利鱼的两面都煎一下,感觉鱼肉发白就行了。
4、鱼煎好,我们把切好的番茄倒入锅里,倒一点点生抽,散点白糖,再加入一碗水,盖上锅盖,大火煮15分钟,番茄煮至软烂,汤汁浓稠就可以出锅了。
5、把做好的番茄龙利鱼装入盘中,在上面再撒些葱花点缀一下,一份好吃又好看的番茄龙利鱼,就做好了。
最好从超市买冷鲜龙利鱼,有如下几种做法,一,清蒸,把魚用料酒煨十分钟,放点葱花生抽适量上锅开锅后蒸八至十分钟即可。二,龙利鱼炖西红柿。三,魚丸汤。四,包混饨。以上适应周岁以上的宝宝食用,具体做法尽量少油,少盐为佳。
龙利鱼怎么做给宝宝吃:清蒸龙利鱼
材料:
龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量
做法:
1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。
2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。
3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。
4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。
5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工。
小贴士:适合1岁以上的宝宝食用。
1:清蒸,放点味达美隔水清蒸,十分钟左右就好了,出锅滴点香油。
2:包馄饨,剁碎,放葱剁碎,放盐,香油,橄榄油,包。煮馄饨的时候水里放点酱油,紫菜。碗里放点虾米。
清蒸龙利鱼
材料: 龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量
做法:
1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。
2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。
3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。 4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。
5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工。
小贴士:适合1岁以上的宝宝食用。
材料: 龙利鱼2片、胡萝卜一根、香菇5个、大葱一段、姜2片、洋葱1/4、鸡蛋2个、酱油少许、鸡汤少许
做法: