油菜饺子做法,油菜饺子做法大全

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  1. 油菜馅饺子怎么做?
  2. 小油菜韭菜馅饺子的做法?

油菜饺子怎么做?

食材:油菜,鸡蛋,豆干,香菇面粉,水,葱花姜末,盐,胡椒粉香油食用油,鸡精

做法: 鸡蛋炒熟备用,油菜焯水挤出多余的水分, 剁碎放入容器中加适量的食用油拌匀,香菇洗净切碎, 豆干切碎,锅中热油下入葱姜末炒出香味,下入香菇和豆干翻炒,加生抽, 炒匀盛出,炒熟的鸡蛋,炒好的香瓜,豆干和油菜放在一起加香油,盐,胡椒粉,鸡精, 搅拌均匀面团搓成长条切成剂子, 擀成饺子皮包成饺子, 水烧开下入饺子大约煮五六分钟可以出锅了。

.准备一把洗净的小油菜切碎,油菜中含有丰富的钙、铁、钾、素和维生素c,有助于维持人体免疫功能,油菜所含的钙在绿叶蔬菜中是最高的,它的热量也很低,建议大家平常要多吃一些油菜。

油菜饺子做法,油菜饺子做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2.再把油菜剁碎放入大碗中,加入一勺盐腌制10分钟,腌出油菜里面的水分。

3.准备一根洗净的胡萝卜切成小碎丁,胡萝卜中的胡萝卜素,维生素a含量尤其高,这些营养物质可以保护眼睛,家里的老人和小孩要多吃一点。

4.准备两个杏鲍菇切成片,放入锅中焯一下水,去除杏鲍菇的异味和草酸。杏鲍菇因具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼口感而得名,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有开胃健脾、促消化、降脂降压的功效

油菜饺子做法,油菜饺子做法大全-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5.杏鲍菇焯水后过一下凉水,再把杏鲍菇挤干水分,切成小碎丁放盘中备用。

第1步

香菇洗净

油菜饺子做法,油菜饺子做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2/油菜洗净,放热水里抄一下

3/将香菇、油菜、粉条、鸡蛋、葱、生姜分别剁碎。油菜和香菇剁完要挤水的,要不馅料就会太多汤汁不好包了。

4/放生抽适量、盐、胡椒粉、十三香、鸡精。炒锅放热油烧熟,浇到素菜馅料上。然后搅拌均匀,在滴几滴香油就会很鲜香。

将油菜焯水捞出挤干水分,然后跺碎,可以配些鸡蛋,豆腐,新鲜的猪,牛,羊肉等,先拌肉馅拌好,倒进去放各种调料,再加些姜,葱,花椒粉蚝油,盐,生抽,老抽拌匀即可。

小油菜韭菜馅饺子的做法?

所用食材:

油菜一把,韭菜一把,老抽生抽各两勺,耗油一勺,精盐鸡精适量。

制作方法:

1、我们先把油菜韭菜摘洗干净,控水半个小时

2、锅中放水烧开,把油菜烫几分钟捞出控凉。

3、韭菜切成小丁,放入盆中

4、烫好的油菜切小丁,跟韭菜放在一起。

5、切好的油菜韭菜上淋入花生油拌匀,再放入准备好的老抽生抽耗油。

6、最后加入适量精盐鸡精调味,饺子馅就做好了。

原料:面粉、水、韭菜、油条、食用油、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、香油。

做法步骤

第1步、面粉加水和成面团醒半个小时,利用醒面的时间做馅。

第2步、韭菜提前洗净控干水分,冬天的韭菜容易出水。

第3步、油条切碎。

第4步、切碎的油菜和韭菜放在容器中,我还放了点鸡蛋,你们看到了吗炒熟的鸡蛋是白色的,那是做饼干时候把鸡蛋黄用了剩下蛋清炒熟就放这里了。

第5步、加入其它调料。

第6步、用筷子搅拌均匀就可以了。

第7步、醒好的面团特别柔软有韧性,搓成长条切成大小相等的剂子。

第8步、先把小剂子按扁,擀成饺子皮,放适量馅包成饺子。

标签: 油菜 韭菜 鸡精