和花鱼的做法,和花鱼的做法大全窍门

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  1. 湘味禾花鱼的做法?
  2. 禾花鱼汤的做法?
  3. 酸汤禾花鱼做法?

湘味禾花鱼做法

禾花鱼做法:

1.首先,杀鱼。

把鱼鳃、内脏去除。并清洗干净

和花鱼的做法,和花鱼的做法大全窍门-第1张图片-小白厨房
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我们这边,市场的大叔会帮忙把把鱼杀好,拿回来清洗一下就可以了。

2.腌制

切姜,加料酒淀粉、食盐、五香粉,把鱼放入其中搅拌均匀,腌制10-15分钟。期间拿筷子翻动几下。

和花鱼的做法,和花鱼的做法大全窍门-第2张图片-小白厨房
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3.热油

先把油加热然后小火。转动锅,让锅面大部分都有油。

4.用手把腌制好的鱼和姜抓起,注意不能直接倒进去,不然有太多水分

和花鱼的做法,和花鱼的做法大全窍门-第3张图片-小白厨房
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沿着锅边缘滑入中心。新手的话可以5-7只一锅,大量操作起来有难度。

禾花鱼200公克酸菜150公克,麻辣酱1大匙,姜15公克,盐1/4茶匙鸡精粉1/4茶匙,细糖1/2茶匙,料酒1茶匙,高汤250cc,香油1茶匙

做法

1.禾花鱼洗净切成厚度约0.5公分的鱼片,放入腌渍料中抓匀;酸菜洗净切小段,姜切丝备用

2.起一锅放入少许油,将作法1的姜丝与麻辣酱入锅中以小火爆香。

3.加入作法1的酸菜及盐、鸡精粉、细糖、料酒、高汤拌煮。

4.待煮开后,将作法1的鱼片一片片放入锅中略为翻动,以小火煮约2分钟,洒上香油即可起锅。

禾花鱼汤的做法?

原料:禾花鱼、豆腐番茄、姜、葱、蒜。

做法步骤

第1步、禾花鱼剖腹洗净;番茄,豆腐切好;姜葱蒜备好。

第2步、热锅放油,放鱼,煎。

第3步、反面再煎。

第4步、两面煎好后,先收回备用。

酸汤禾花鱼制作步骤:

1.、禾花鱼选用2-3两大小的,去鳞片除掉内脏晾干水分。

2、热锅冷油,放入一点食盐,9成油温把禾花鱼倒进去小火慢煎。(煎鱼不粘锅技巧:油温够热,鱼沥干水分,煎鱼过程中不可随意翻动)

3、煎至两面金黄后捞出备用。

4、把酸笋、大蒜豆豉、小红椒、姜丝放到锅里与豆掰酱炒出香味,把鱼倒入翻炒几下,加入半瓶啤酒适量蚝油生抽、食盐、白糖、,大火烧开后小火焖十分钟就可以起锅,香喷喷的禾花鱼就做好了

1.鱼处理洗净,砍块,豆腐切小块,酸笋切簿片,姜切簿片。葱切碎

2.热油锅,爆煎鱼肉至变色。

3.加酸笋一起煎炒至鱼外表稍变***。

4.加适量的水,加入豆腐大火煮沸,一直用大火哦,这样汤才白白滴。浓浓滴。

5.煮个8分钟即可,即煮至豆腐熟透,汤色变浓白即右,加入适当的盐。

6.乘出,撒入葱花即可。好鲜香的汤。 

酸汤禾花鱼做法?

做法:首先对主要食材进行处理,将禾花鱼去腮去胆(小一点的鱼内脏也不用去)后炸熟。

然后把番茄洗净切条备用。酸笋切丝然后在锅里炒干。

然后做锅底,另起锅,放入红油,加入葱姜蒜辣椒番茄一起爆香,接着加一些水,再加入盐、酱油调料

最后再加入炸好的禾花鱼和酸笋,焖在锅里一块煮熟,就可以使用了。

1、禾花鱼取出鱼鳃、内脏洗净,备用。注:不需要去鱼鳞。

2、小葱切成葱花备用

3、净锅,倒入干黄豆,中火不停翻炒,炒熟,然后用小碗装清水加入少许盐。将炒熟的黄豆倒入盐水中泡。

4、热锅放油,少许盐,放入禾花鱼小火煎,煎至两面金黄乘出备用

5、热锅放油,加入姜丝爆香。黄豆沥干水,放入锅中。加入煎好的禾花鱼,加入一碗水约200ml,放入生抽,加入料酒,少许白砂糖,将锅轻轻的晃动几下,让调味品均匀。盖上锅盖,中小火焖5分钟。

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