豆豉鱼罐头的做法?
鱼 :六两 ;豆豉:一包 ;大祘:三大个;辣椒:两个 ;盐、姜、油:少许 。
1、把鱼剖净,去除所有内脏,刮去鱼鳞,洗净,用盐、少许生姜片,腌制一个半小时左右,腌制好后用清水把鱼冲洗干净,用筛装好洗净的鱼,汲干水,水份沥干后等下用油炸时才不会爆油;
2、烧热锅,倒入花生油,以能完全浸没鱼为准炸至鱼酥脆,捞起;
3、放入豆豉,少许酱油、白砂糖。豆豉,酱油,糖都是一层一层的放置。隔水放入高压锅内,隔水蒸20分钟左右。出锅,淋上刚炸鱼用过的油,半没过鱼即可。
材料:鲫鱼750克。 生猪板油100克、豆鼓150克。葱15克、姜15克、蒜5克、花生油100克、甜面酱100克、酱油10克、花椒10克、八角10克、白糖15克、绍酒20克、清汤250克、淀粉50克、花椒油100克。
豆豉鲮鱼罐头的做法?
主料:鲮鱼2500g
辅料:油500ml、盐适量、酱油适量、糖适量、豆豉适量
1、鲮鱼去肠去鳞去头洗净,沥干水份。
2、锅内放入少许油,油热倒出再重新放入500升油。
3、油热后放入鱼,注意鱼不要带水,要不溅到到处都是油。
步骤1
把鲮鱼洗干净,沥干水,放盐,料酒腌制半小时,半小时后,沥干,下锅煎,两面煎至金黄,干干硬硬地。
步骤2
把鱼,酱油,花生油,放高压锅,先大火烧,开始喷气换小火,压20分钟。
步骤3
压制鱼的同时,煮豆豉。蒜头跟姜切碎碎,热锅,放半碗油,油热放姜,蒜,白糖,豆豉翻炒,炒香了就可以了。
步骤4
鲮鱼压制完成之后,把炒好的豆豉跟鲮鱼放一起。
步骤5
用密封不锈钢饭盒装着,隔水蒸20分钟,这时已经很入味了,拿出来放凉了,可以放冰箱,想吃就拿出来吃。
1、主料:西兰花
2、做法:
(1)西兰花掰成小块,用盐水泡一下(为了去除***),红辣椒和鲮鱼切成大小相同的块,火腿肠直接切成小圈,蒜拍成末。
(2)水烧开,把西兰花焯一遍。捞出,用冷水再过一遍。
(3)锅烧热,放油,蒜末,先倒入西兰花翻炒,再放入红辣椒,火腿肠,加适量盐,下入豆豉和鲮鱼翻炒,加鸡精调味即可。