木瓜和鱼的做法,木瓜和鱼的做法大全

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  1. 正宗的酸木瓜鱼怎么做?

正宗的酸木瓜怎么做?

1、这是酸木瓜,刚买回来时皮还青泛着淡黄,放久后,自然成熟了,变成了***,皮儿有点干绉,但不会影响食用的。准备好食材。

2、将除鳞去内脏后,用干净的抹巾擦干水分,每面剞出3道花刀,再撒上少许盐,抹匀鱼身及鱼肚内面,静置10分钟后,将鱼身表面渗出的粘液用干净的抹巾擦干净,备用

3、将半个酸木瓜切成4~5毫米的厚片,把它的果核清除掉。备用。

木瓜和鱼的做法,木瓜和鱼的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4、大火将平底不粘锅烧至7分热,下适量花生油,改中火,将鲫鱼两面煎至金黄,留尾油,将鱼盛起备用。

酸木瓜煮鱼的做法

5、用尾油将姜片、蒜片和辣椒爆香。下番茄块、酸木瓜片兜炒片刻再加放没过食材的清水,改大火煮开,煎好的鲫鱼放入继续煮。

木瓜和鱼的做法,木瓜和鱼的做法大全-第2张图片-小白厨房
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6、在煮鱼的期间,用筷将番茄块的表皮撕除,丢弃不用。加入料酒

7、加入浓缩鸡汁、白糖鸡精,并晃动锅让汤汁均匀

8、收汁至差不多时,加入番茄酱、盐调色、调味。继续收汁。

木瓜和鱼的做法,木瓜和鱼的做法大全-第3张图片-小白厨房
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9、至此(约7分钟)已经收汁差不多,将煮好的鲫鱼夹起装入碟中。

食材:鲈鱼一条、酸木瓜一个、青笋一个、豆腐200克、土豆两个

其他调料:食盐、大豆油、色拉油、猪油大蒜20克、鸡粉5克、花椒粉3克、辣椒20克、白醋5克、胡椒粉1克、香菜适量

制作流程】

鲈鱼去掉鱼鳞、内脏,用刀从鱼尾处将鲈鱼两侧的肉剔下来,切成大块,这样鱼肉才不会被煮烂,鲈鱼的头部切下来放在一旁备用。

酸木瓜洗干净,用刀切成薄片,去掉里面的酸木瓜籽,切好之后放在一旁备用。再拿出两个土豆,削好皮之后切成块,切好之后把青笋和豆腐也切成块放在盆中备用。

锅中放入适量清水,等水变温之后将鲈鱼放进去焯水,注意水温不要太高,要不然会影响鱼肉的口感。之后再往锅中加入少量白醋,除去鱼肉的腥味,增加鱼肉的紧实感。大约两分钟之后关掉火,将鱼肉捞出来。

将锅洗干净,倒入大豆油、猪油、色拉油搅拌均匀,让这3种油融合在一起,接着将火调小,油温达到五成之后加入适量辣椒面花椒粉使其炸出香味。之后再倒入适量清水,大火烧开之后调成小火继续慢熬15分钟。15分钟之后,用漏勺将水中的残渣捞出。

主料:鲜活鱼, 酸木瓜

辅料:青花椒, 青辣椒,洋芋 ,豆腐

做法步骤

1,木瓜削皮洗净切块,准备好。

2,鲜鱼处理好,切块备用。

3,放入料酒、酱油淀粉香葱、大蒜、姜腌制小时

4,水开后,放入鱼,然后放入木瓜、洋芋、豆腐、香菜、青辣椒、青花椒、八角粉、五香粉、盐巴、味精即可。

用料 :黄花鱼 一条, 酸豆角 适量 ,蒜头 适量 ,姜 适量 ,葱 适量 ,青椒 适量 ,剁椒 适量, 盐 少许 ,料酒 少许 ,生抽 少许 ,水 适量 

做法 :

1.酸豆角切小段,姜切丝,蒜头、青椒和葱切碎备用。红色的是剁椒。

2.鱼洗干净滤干水分,煎锅放少量油,把鱼放进去煎。一边煎好后翻过另外一边继续煎。

3.炒锅放油,油热后放蒜末炒香。

1 首先要选一条鲫鱼,把鲫鱼处理干净,内脏掏空,然后放在水里洗干净之后,挂起来沥干,然后在鱼两边的背上用刀来回的划几下,然后在上面撒一些盐,用手抹均匀,记得遇到肚子里面也要抹上盐,然后放在那里20分钟,这样鱼可以完全的把盐吸收,然后把鱼表面上多余的液体全部用抹布擦干净,待用

2 将木瓜洗干净之后切成小片,把中间的部分清除掉,然后锅中放油,待油温起来后,把鱼放入锅中,煎至金***,然后把鱼装起来,把煎鱼剩下来的油将佐料(姜、红辣椒,)爆炒一下,然后放入西红柿,记得把西红柿切片,然后加水,用大火煮,直到沸腾,然后再把煎好的鱼放入锅中,继续开大火煮,在煮的期间可以用筷子把番茄皮剥掉

3 然后放点料酒,鸡精、糖,再加一点食用盐,把锅晃动一下,好让其均匀,等到快要煮干的时候,再适当的加一些,作料,根据个人的喜好,继续煮10分钟左右可以把鱼装起来了,然后放在盘中,再把煮好的木瓜片也放入盘中,把刚才的汁儿浇到上面,一道美味的傣味酸木瓜煮鱼就好了,大家觉得是不是很简单呢!可以回家试着做一做。

标签: 适量 木瓜 切成