猪肉苦瓜馅饺子的做法?
猪肉苦瓜馅饺子是一道比较健康的家常饺子,下面是一份简单易学的做法供参考:
所需食材:
猪肉馅200克,苦瓜150克,姜末适量,葱末适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,生抽适量,香油适量,鸡精适量,水饺皮适量。
1. 将苦瓜切成细丝,加入盐揉搓,放置15分钟,让苦瓜出水,然后把水挤出来备用。
2. 猪肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、生抽、酱油、鸡精、香油搅拌均匀。(根据个人口感加入适量调味品)。
3. 将苦瓜丝切成小段,加入猪肉馅中拌匀。
4. 取一张水饺皮,用手指沾水润湿皮边。放入一勺馅料,揉成饺子形状。
5. 锅中加适量水,放入饺子煮至浮起即可。
1、苦瓜、瘦肉、盐 、油、生抽、老抽、蒜头、五香粉;2、苦瓜洗净,竖切两半,挖去瓜籽,切成薄片。
3、瘦肉洗净,切成薄片,放入蒜蓉、生抽、老抽、盐、五香粉腌制30分钟。4、苦瓜下1勺盐,搅拌匀。5、锅中热油,倒入苦瓜翻炒至8成熟。
6、苦瓜盛起待用,热锅倒入肉片翻炒。7、肉片炒散,翻炒至变色。8、倒入苦瓜翻炒匀即可。
原料:中筋面粉、苦瓜、猪肉馅、面粉用水、植物油、大葱、盐、酱油、蚝油。
做法步骤:
第1步、中筋面粉中加适量凉水,揉成无干粉的面团;盖盖子饧20分钟,面团柔软又滋润。
第2步、苦瓜清洗干净。
第3步、去头尾不好的部位,刮瓤。
第4步、先切细条,再切小丁。
你好,下面分享猪肉苦瓜馅饺子的做法:
1. 面皮制作:将500克面粉加适量水和少许盐搅拌揉成面团,醒20至30分钟后即可分割为小面团。
2. 馅料制作:将猪肉剁成肉末,混合少量盐、葱花、姜末、酱油、料酒调味后搅拌均匀。苦瓜剥皮去籽切成末,与猪肉末混合。
3. 包饺子:将小面团擀成中心厚边缘薄的馅皮。包饺子时,将馅料放在饺皮中央,然后将饺皮对折,从两端开始用手捏紧。
4. 煮饺子:将水烧开,放入饺子,煮沸后加凉水及淀粉,再沸五分钟左右即可。
5. 煮好的饺子捞出放入碗中,可加入适量醋、老抽、姜末、葱花、辣椒油等调味料即可食用。
调料:大葱(50克)、姜(10克)、盐(8克)、味精(3克)、酱油(15克)、辣椒酱(10克)、花生油(50克)。

1、主料:小麦面粉(600克),苦瓜(600克),猪肉(肥瘦)(300克)。调料:大葱(50克)、姜(10克)、盐(8克)、味精(3克)、酱油(15克)、辣椒酱(10克)、花生油(50克)。
2、将葱、姜洗净,均切成末备用;将苦瓜洗净,一剖为二后去籽,先切成片,再改刀成碎片,最后剁成末,备用。
3、将猪肉剔净筋膜,洗净,切成碎粒。

苦瓜可以包饺子馅吗?
可以包。
苦瓜不仅可以凉拌,热炒,还可以做苦瓜酿,包饺子。
苦瓜饺子,要先把苦瓜焯水,切碎,配上炒熟的鸡蛋碎,或者猪肉馅,加葱姜末,蚝油,盐,香油,拌成美味的馅料,就可以包饺子了。
一百个苦瓜肉饺子需要多少馅?
做饺子的馅料与饺子的大小有关,一般来说,每个饺子的馅量在 10 克至 15 克之间。因此,一百个苦瓜肉饺子需要的馅量大约在 1 千克至 1.5 千克之间。当然,具体需要多少馅还取决于您个人制作饺子的经验和口感偏好,可以根据实际情况适量调整。