宝宝水饺辅食做法?
原料:面粉、胡萝卜汁、虾泥、豆腐、胡萝卜、紫菜。 调料:微量盐。 做法:
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胡萝卜洗净,用擦子擦成短细丝;虾处理干净,放入搅拌机,加少许清水打成虾泥;豆腐用勺子或叉子捏碎。
步骤:
1.将菠菜洗净切碎,豆腐切成小块备用。将瘦肉馅倒入碗中,加入适量生抽搅拌均匀,再加入菠菜、豆腐,继续搅拌。
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2.打入鸡蛋,继续搅拌。加入盐、淀粉、葱姜和少量冷水,搅拌至粘稠,成为饺子馅。
3.将馅料包入饺子后,加入沸水中煮熟即可。
饺子馅营养丰富、易于消化吸收,是宝宝辅食的好选择,家长可以根据宝宝的口味适量调整配料,增加宝宝的食欲和兴趣。
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婴儿饺子馅做法?
答:婴儿饺子馅需要注意食材的新鲜和卫生,同时要注意口感和营养的均衡,以下是一份简单的婴儿饺子馅做法:
所需材料:
- 猪肉馅 100 克
- 鲜虾仁 50 克
- 韭菜 50 克
- 香菇 50 克
- 豆腐 50 克
- 鸡蛋清 1 个
- 淀粉 适量
- 盐 适量
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