如何炒虾尾和芹菜?
1、锅烧热后倒入适量色拉油,将准备好的葱,姜,蒜,干辣椒,花椒和豆瓣酱倒入锅中炒香
4、待汤汁收干前加入洗好的芹菜,将芹菜炒熟关火出锅
食材清单
半熟虾尾 250克 、 芹菜 一棵 、 金龙鱼玉米油 适量 、 大蒜 2瓣 、 生姜 适量 、 辣椒 一个 、 生抽 适量 、 鸡精 少许 、 食用盐 适量 、 清水 适量
1,将热水烧开,加入少许食用盐和少许玉米油,放入芹菜焯水,捞出,沥干水分;
2,热锅,在锅中加入适量的玉米油;
3,放入大蒜、生姜和辣椒,翻炒爆香;
4,加入虾尾,大火爆炒;
5,加入少量的清水,烧开;
6,加入焯好水的芹菜;
7,将其翻炒均匀;
西芹虾尾的做法?
西芹虾尾是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
1. 准备好西芹、虾尾、葱姜蒜、花椒、干辣椒、火锅料、盐、味精、料酒、开水、青椒片、鸡汁、芝麻等材料。
2. 将芹菜在开水中烫一下,捞出控水备用。
3. 锅中烧油,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒,小火煸炒。
4. 加入一勺火锅料,小火炒化,倒入虾尾,放入盐、味精、调料、少许料酒。
5. 加入少许开水,盖住虾尾,盖上锅盖,大火煮五分钟。
6. 锅中留有少许水时倒入芹菜、青椒片,小火翻炒。
7. 炒几下,放少许鸡汁,撒芝麻,即可出锅。
食材:西芹300g、虾尾250g、生抽适量、大蒜3瓣、小葱1根、白糖少许
做法:
1. 西芹去叶洗净切段;
3. 锅中放油烧热,放入蒜末炒香;
首先将西芹、虾尾清洗干净,虾尾去壳去沙线备用。
然后将西芹切小段,用水焯烫一下,捞出备用。
热锅凉油,爆香姜蒜,放入虾尾翻炒几分钟至变色,加入西芹继续翻炒。调入盐、鸡精、料酒,翻炒均匀。
最后用少量淀粉水勾芡即可。西芹能促进食欲和消化,而虾尾是一种高蛋白、低脂肪的健康食材,富含多种营养物质,此菜清爽可口,非常适宜夏季食用。