青菜炒虾仁怎么做?
1虾仁解冻后加入料酒,盐,胡椒粉拌匀,腌制10分钟,马蹄,莴笋,胡萝卜分别去皮洗净,黑木耳提前浸泡,洗净。
3锅里烧开水,放入马蹄,莴笋,胡萝卜,黑木耳焯水,捞出沥干水。
5炒至虾仁变色,加入焯过水的蔬菜炒匀。
6加盐调味,炒匀,既可出锅
1. 先把青菜洗净,大虾去壳
2. 葱切断,蒜拍碎,姜切沫。
3. 锅中放油,放入姜末,油热放入虾仁,之后再往锅中放入料酒
4. 等虾仁微***色放入蒜沫,葱段。
5. 炒出葱香蒜味。
食材
虾仁400克,蛋清2个,黄瓜50克,胡萝卜50克,罐头竹笋50克,花生油500克(实耗50克),芝麻油25克,味精1.5克,料酒50克,淀粉5克,大葱20克,生姜5克。
1、将虾仁洗净,用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好。
2、黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片;胡萝卜去皮,洗净,切成小片,用开水烫一下。
1. 食材:青菜、茭白。
2. 虾仁(已清洗)。
3. 将茭白剥壳清洗一下。
4. 放在案板上切成片,待用。
5. 将青菜洗净。
6. 放在案板上切开。
7. 烧锅倒油烧热,下入青菜和茭白翻炒翻炒至断生。
8. 接着,合入虾仁,加点料酒翻炒翻炒。
10. 调味炒匀即成。
青菜大虾家常做法?
所需材料:
1. 鲜虾 150 克
2. 大蒜 3 瓣
3. 青菜 300 克
4. 食盐 适量
5. 鸡精 适量
6. 葱姜末 适量
7. 料酒 适量
8. 生抽 适量
9. 白胡椒粉 适量
用料 :
青菜炒虾仁的做法
青菜择好洗净备用。
熟虾仁解冻备用。
爆出香味后放入青菜,盖上锅盖焖一会,直到青菜出水,焖得七成熟左右为止。
加入熟虾仁进行翻炒,待青菜和虾仁差不多熟了之后加入适量的酱油和味精。再继续翻炒2-3分钟直至青菜虾仁全熟进味为止就能出锅了。
1.锅里加入半勺食盐,等水烧开后,下入脆白,30秒后再下入虾仁,焯水一分钟后倒出控水拔凉
2.另起锅,添入少许食用油,先放入葱花爆香,再倒入脆白和虾仁,快速翻炒几下,
3.加入食盐3克调味,2克提鲜,再勾入少许水淀粉,简单翻炒片刻
4.
最后再淋入少许芝麻油增香,就可以关火装盘了