杂粮酸菜饺子的做法,杂粮酸菜饺子的做法大全

huangp1489 7 0
  1. 酸粥是什么?
  2. 淅川都有哪些有名的小吃?
  3. 玉米面馅饼花样做法?

酸粥是什么

酸粥是一种以米或杂粮为主要原料,加入酸菜、酸笋等酸味食材,利用发酵技术制成的粥类食品。它是一种充满酸味和微甜味的粥类食品,口感柔软细腻,味道鲜美。酸粥的制作过程中,需要利用酸味食材中的盐分和微生物发酵产生的酸味,使得粥的口感更加柔软,有助于促进肠道健康和消化道健康。酸粥在中国南方地区广泛食用,是一种健康、美味的传统食品。

淅川都有哪些有名的小吃

我也简单的推荐说两句。我老家是淅川老城镇秧田村三队人,对家乡的农家美食还比较了解的。比如:二队尹家泉的泉水冰凉面好吃,水质好,水凉凉的很,水质含有多种矿物质原素,长期饮用对人体健康特有好处,营养价值超高,所以冰出来的凉面特好吃,再配上合适的凉拌菜包括蒜汁,味道好极啦。夏天家乡人特爱这么简单的制作。降温,爽口,解馋,耐饥饿,至今我还在梦里常常大口的吃。难易忘怀,下次回家,还让我老娘亲手给我做着吃。还有漏鱼,酸菜饺子红薯粉条,凉粉杂粮炕饼,还有好多一时半伙也说不完,远离家乡,工作第一,下次再扯。欢迎家乡人民来边疆游玩和品尝据有民族特色的美食!


淅川酸菜是河南省南阳市淅川县的特产。淅川酸菜,色泽黄亮,可以面条吃,酸汤粘稠,爽口宜人。

杂粮酸菜饺子的做法,杂粮酸菜饺子的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

淅川酸菜的吃法很多,可凉拌、可热炒、还可蒸包子、包饺子、垫米饭等等。为此,淅川县各大宾馆的餐桌上就有了以酸菜为主要成分的特色菜,诸如酸菜牛肉、酸菜粉条酸菜鱼等。县城和主要风景区近年来还开了酸菜鱼、酸菜面等餐馆,供游人品尝。不过,淅川人吃的最多的要数酸菜面条了。

神仙凉粉是荆紫关镇特色小吃,性甘味苦,清热解素,杀菌抗癌;是用境内猴山上的一种野生灌木树叶加淀粉做成的,夏季吃了以后可以清热、解毒、活血,有一定的抗癌作用。

  

杂粮酸菜饺子的做法,杂粮酸菜饺子的做法大全-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)


菊花肉系部分猪头肉与猪耳朵通过数道工序做成,系淅川县的一道特殊凉菜。在做法上,将猪头肉与猪耳朵加五香佐料放在锅里煮。

肉煮熟后将猪耳朵取出,肉继续煮。猪耳朵放凉后,切成1.5公分细长条,在平底状的餐具里摆成数朵菊花图案。猪头肉煮成糊状后,倒入放在约5公分、宽3公分长方形肉块,浇上芝麻油醋、蒜。味道超级美

脚踏肉的制作方法十分讲究。深冬时节选新鲜猪肉,去骨后将其切割成1斤左右的碎块,然后把小块猪肉挂在通风处晾一天,待去除肉块表面的部分水分后将其装入布袋,最后扎好袋口,外套麻布,制成“肉包”。在屋门内侧挖一土炕,把“肉包”放入,用碎土掩埋。人们进出房屋脚踏“肉包”,故称脚踏肉

杂粮酸菜饺子的做法,杂粮酸菜饺子的做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

玉米面馅饼花样做法?

米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

适合人群:一般人皆可食用。

粗粮有益于健康,但应按人体所需的营养结构适量搭配食用。

玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等。

用酸菜馅做的玉米面馅饼,酸滑开胃,带有玉米面的香味。

食材明细

玉米面、面粉肉馅、酸菜、姜、生抽、十三香、盐。

1、玉米面粉和面粉混合。

2、加水揉成面团,醒20分钟

3、酸菜洗干净挤干水分剁碎

准备食材:

玉米面(细点的好些,吃起来口感会好很多)250克,沸水适量

馅料:黄瓜2根,鸡蛋2个,食盐适量,生抽1汤匙蚝油半汤匙,香油适量,食用油适量。

具体做法:

1、 玉米面250克,用沸水烫面,边倒沸水边用筷子搅拌,直到搅拌至无干面粉,放一边放放凉,主要是太热了,根本不敢下手揉面啊。

2、 趁着凉面的同时来准备馅料,黄瓜清洗干净后,用擦具擦成丝,放入碗中加入少许食盐稍微腌一下,杀杀水分。

3、 鸡蛋磕入碗中搅拌均匀备用

4、 锅中倒入食用油,油热后放入搅拌好的鸡蛋液炒成鸡蛋碎。

5、 将杀好水分的黄瓜丝攥干水分放入碗中,再放入炒好的鸡蛋碎,先倒入食用油拌匀,再加入生抽、蚝油、食盐、香油拌匀制成馅料。

6、 这个时候玉米面絮也凉的差不多了,然后我们将它揉搓成团,因为烫过,揉的时候,玉米面就会成团了。再把面团放案板上揉搓成长条,分割成小剂子

标签: 玉米面 淅川 酸菜