菠菜饺子怎么做?
准备食材:菠菜300克、胡萝卜150克、鸡蛋四个、盐适量、虾皮3克、食用油适量。
2、锅里加入适量的清水,水开后加入一小勺盐和少许的食用油,然后把菠菜下锅焯水,把菠菜煮至断生后捞出。做菠菜饺子,菠菜一定要提前焯水,因为菠菜中的草酸含量不低,被人体吸收后会影响对钙的吸收,而去除草酸最好的办法就是焯水。
3、把焯水断生的菠菜捞出过凉水,然后把水分挤干,放在案板上切成小段。
主料:小麦面粉400克,猪肉(肥瘦)250克,菠菜1000克
菠菜水饺的做法:
2.菠菜用清水冲洗干净,再放入开水中氽烫,捞出,沥干水分
备食材 -菠菜 500g,五花肉馅 500g,玉米粒 100g,木耳 100g,大葱 适量,姜 适量,生抽、盐、五香粉、香油、耗油 适量,
步骤 1.把菠菜洗干净用开水烫一下,攥掉水切碎,木耳切丝,玉米粒切一下,葱姜切成末,和肉馅放在一起。
2.放入盐,生抽,耗油,五香粉,香油拌匀
4.把面团揉至光滑,裹上保鲜膜醒二十分钟,这样的面团比较有韧劲
菠菜吃饺子吃素馅儿比较好。
饺子馅儿食材:鸡蛋两个、粉丝(泡发)、木耳、香菇(泡发)、葱姜适量。
菠菜焯水切碎;木耳、香菇、粉丝、葱姜切成碎末
先把鸡蛋炒成碎末凉凉、把木耳、香菇、粉丝、葱姜放在一个盆里放调料(食用油、香油、生抽、盐、鸡精、)拌匀,最后把菠菜放里拌匀即可。
菠菜水饺馅的做法?
用料
菠菜 两大把,盐 适量,油 两勺,猪肉糜 一碗半,芝麻 适量
菠菜的饺子的做法步骤
步骤 1
把菠菜洗干净,我这差不多有一斤半,然后下锅焯水,要煮熟
步骤 2
焯完水后,捞起晾凉,凉了就挤掉大部分的水分,然后切沬,再挤出绿汁
步骤 3
做法步骤:
第1步、用冷水和面,揉团醒发十几分钟!(中途揉一次)
第2步、菠菜去根洗干净
第3步、锅里面烧水,水开后加点盐,放入菠菜烫一下(用不了一分钟就出锅)
第4步、焯水后过冷水
菠菜水饺馅可用焯过水的菠菜,也可以直接用菠菜包。先将菠菜洗净切碎用盐搓一下挤出水,挤出的出可以和面,再炒鸡蛋碎,粉条热水泡好切碎,鸡蛋碎加粉条碎加菠菜碎加盐味精调均即可包包子我饺子,翠绿美味。
1.准备所有材料。菠菜开水烫一下,切碎,(菠菜汁留着和面用),鸡蛋煎熟切碎(火不要大,让鸡蛋嫩点儿),香菇、粉丝热水烫好切碎
2.把切好的馅料放在大碗中,放各种调料(按自己口感),拌均匀
3.和面,面粉中加一个蛋清,用菠菜汁和面(我是想做翡翠饺子,但是应该用菠菜原汁,这次失误,用了烫过的菠菜汁和面,所以颜色太浅没有显示出翡翠面皮),饺子面需要和的稍微硬点,擀皮
4.按自己喜欢的各种样子包饺子
5.饺子包好了,可以直接煮来吃,我是因为平常时间比较紧张,包好放进冰箱冷冻室,随时拿出来煮
用料 主料 菠菜400g 鸡蛋4个 调料 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 调和油 适量 粉条(干) 适量 虾皮 适量 芝麻油 适量 面粉 适量 菠菜鸡蛋素馅饺子的做法
1.菠菜清洗干净。
2.再用开水焯一下菠菜,捞出过凉挤干水分。
3.剁碎待用。
4.鸡蛋打散,炒成鸡蛋碎。