白灼虾的做法辅食,白灼虾的做法辅食怎么做

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  1. 幼儿虾要怎么吃呢?
  2. 五个月宝宝吃虾怎么煮?

幼儿虾要怎么吃呢?

我们孩子3岁多一次吃6只虾,5到8只感觉也合适,只要孩子没有任何不适就是可以吃的

孩子在吃虾的时候可以做成虾仁粥,因为虾仁粥能够补充钙物质,而且还容易消化,在给孩子吃虾的时候一定要注意把虾线挑干净。孩子的消化系统还没有完全的成长,所以在给孩子吃的时候一定要注意不能过多。否则很容易导致不容易消化腹泻的情况。孩子吃虾最好是选择新鲜的就可以了,虾仁是蛋白质含量很高的食物,还含有钙、磷元素,有助于孩子的身长发育,可以均衡宝宝营养,丰富口感

还可以做成西兰花鲜虾鸡蛋饼,鸡蛋虾肉羹,虾肉饺子,虾肉汉堡,虾肉黄瓜粥之类的孩子都喜欢吃,虾的肉质松软,易于消化,且没有骨、刺,非常适合孩子。孩子吃虾肉不能替代其他肉,只是各种肉类的选择之一。还是要吃一些别的肉类,回答供参考。

白灼虾的做法辅食,白灼虾的做法辅食怎么做-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

谢邀。

吃虾很好啊,补充优质蛋白以及钙质。而且,每周吃一次,也并不算太频繁。

孩子的饮食营养,以全面、均衡为好。因为宝宝的成长需要从不同的食物中获取各种营养,综合吸收。

白灼虾的做法辅食,白灼虾的做法辅食怎么做-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

虾营养丰富,含有丰富的蛋白质,钙、铁等矿物质,不但可以促进宝宝的生长发育,还能提高宝宝的免疫力。虾肉肥嫩鲜美,肉质松软,易被宝宝消化吸收。

在宝宝添加辅食后,宝宝少量尝试后确认不过敏后就可以做为日常添加的食了。至于每餐吃多少、一星期吃几次,没有太大的要求,宝宝吃着没有什么不适就好。

宝宝吃虾,能做的花样挺多的。除了简单的白灼虾、虾仁炒菜外,你还可以花点小心思,换各种花样做给宝宝吃。

白灼虾的做法辅食,白灼虾的做法辅食怎么做-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

分享几个近期我给孩子做的虾食谱:

参考月龄:18个月以上不对食材过敏的宝宝

食材:鲜虾、黄瓜、胡萝卜淀粉

做法

参考月龄:12个月以上不对食材过敏的宝宝

食材准备丝瓜豆腐、熟虾仁、玉米淀粉水

做法:

五个月宝宝吃虾怎么煮?

五个月宝宝吃虾还是要水煮,煮完后捣成泥加入辅食里食用,因为五个月的宝宝刚添加辅食,宝宝没有牙齿,没有咀嚼能力,只能喝奶或吃糊状辅食,注意五个月的宝宝吃虾不要超过两只,虾属于高蛋白食物,宝宝太小,消化系统比较稚嫩,吃多了不易消化,还有海鲜过敏的宝宝坚决不能吃虾哟!

1.白灼虾: 基围虾买回来后清洗干净,然后锅里烧开水;放几片姜下去,把虾倒入煮熟;把虾捞起来沥干水后装盘即可。

这道虾保持了原汁原味,营养成分流失的少,可以说是最有营养的,但是虾的个头大,小宝宝吃起来比较费劲,妈妈们可以帮宝宝剥壳后切成薄片给宝宝吃。

2.虾糊: 新鲜的大虾剥壳后煮熟,然后剁碎;锅里倒入一碗高汤煮开,把碎虾倒下去煮开;最后倒入一些用水调均匀的淀粉或者红薯粉,使其呈糊状后停火。这道菜比较适合8个月左右的宝宝食用,如果6-7个月宝宝对虾不过敏的话,也是可以食用的。

3.虾饼: 新鲜大虾买回来洗干净剥壳去虾线后用开水煮熟,把虾仁剁碎备用;把胡萝卜去皮切丝或者切细丁备用;大碗里打散一个鸡蛋,倒入面粉和水,加少许盐,搅拌均匀;把备好的虾末和胡萝卜丝倒下去再次搅拌均匀;平底锅里烧热油,把面糊倒下去用中火慢慢煎至两面金黄即可。

4、鲜虾煮面条:把买回来的活虾洗干净剥壳去虾线后,热锅里放油稍微炒一炒(炒熟但别炒太久)起锅,然后倒在煮熟的面条碗里就可以了。这款美食营养丰富、味道鲜美,而且很容易消化,大人和宝宝都爱吃。

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