鸡蛋与虾的做法,鸡蛋与虾的做法大全

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  1. 鸡蛋和虾能一起吃吗?
  2. 鸡蛋和虾能一起吃吗?
  3. 鸡蛋油焖大虾做法?
  4. 鸡蛋羹和虾能一起吃吗?宝宝现在很爱吃辅食了,如何喂养好一些?
  5. 鸡蛋羹和虾能一起吃吗?宝宝现在很爱吃辅食了,如何喂养好一些?

鸡蛋和虾能一起吃吗?

虾和鸡蛋可以一起吃。虾本身属于一种海鲜,像鸡蛋一样,富含蛋白质。可以有效补充人体所需的蛋白质,无需相互作用。除了蛋白质,虾还含有脂肪、水、钙离子、铁离子和各种维生素食用后,能有效促进新陈代谢,为人体提供能量。两种食物的结合可以增强身体的抗病能力。然而,不建议吃得太多以防止蛋白质摄入过多。

鸡蛋和虾能一起吃吗?

虾和鸡蛋可以一起吃。虾本身属于一种海鲜,像鸡蛋一样,富含蛋白质。可以有效补充人体所需的蛋白质,无需相互作用。除了蛋白质,虾还含有脂肪、水、钙离子、铁离子和各种维生素。食用后,能有效促进新陈代谢,为人体提供能量。两种食物的结合可以增强身体的抗病能力。然而,不建议吃得太多以防止蛋白质摄入过多。

鸡蛋油焖大虾做法

食材:大虾8只,鸡蛋2个,料酒1小勺,白胡椒少许,蒜2瓣

鸡蛋与虾的做法,鸡蛋与虾的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

辅料:白糖1勺 番茄沙司2大勺 生抽1小勺 鸡粉1小勺

做法:

1、大虾洗净,剪去须脚,用刀从背部剖开(不要切断),取出虾线;

鸡蛋与虾的做法,鸡蛋与虾的做法大全-第2张图片-小白厨房
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2、处理好的大虾放入盆中加入料酒、盐、白胡椒粉淹制15分钟

3、白糖一勺、番茄沙司二大勺、生抽一小勺、鸡粉一小勺、盐适量香油几滴、水一大勺调成汁备用

4、锅中放油烧至7成热,加入打好的鸡蛋翻炒两分钟捞出,

鸡蛋与虾的做法,鸡蛋与虾的做法大全-第3张图片-小白厨房
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5,接着重新起锅烧油,放入淹好的大虾,炸至变红捞出;

6,另起锅,加少许油烧热,下蒜片炒香,倒入调味汁烧开

7、倒入炸好的大虾,鸡蛋,翻炒至表面都裹满料汁,开大火收汁即可

1、先把虾解冻好,然后把虾处理一下。剪掉虾的虾脚、虾须、虾枪,然后把虾背剪开,抽出里面的虾线。

虾处理好后,下来准备把虾煎一下。

2、锅里倒入油,油不需要太多。油热以后,把虾一个一个放进去煎

把虾的一面煎至变色后翻过来再煎另一面

最后把虾煎至两面都变成金***的时候全部挑出来放盘里备用。

3、锅里留油,加入番茄酱蛋液翻炒,番茄酱鸡蛋液的味道会更香。

然后加入葱姜末炒出香味。再把刚才煎好的虾全部倒进去翻炒均匀

然后加入小半碗的水进去,加入水的量不需要太多,刚好和虾身的一半持平。然后加入盐调味,加一勺白糖、一勺白胡椒粉炒匀,盖上锅盖转中火焖5-6分钟。

最后转大火,把锅里的剩余的汤汁收到浓稠时关火出锅装盘,上面撒些香菜就可以开吃了。

蛋羹和虾能一起吃吗?宝宝现在很爱吃辅食了,如何喂养好一些?

宝宝很爱吃辅食,可以做各种不同的辅食给宝宝吃,补充营养有利于宝宝身体的增长。鸡蛋羹和虾是可以一起吃的,可以将鲜虾切碎,然后和鸡蛋一起蒸,这样做的鸡蛋糕滑嫩细腻,营养丰富。随着宝宝对辅食的适应,可以逐渐加量,并增加辅食种类。

鸡蛋羹和虾能一起吃吗?宝宝现在很爱吃辅食了,如何喂养好一些?

宝宝很爱吃辅食,可以做各种不同的辅食给宝宝吃,补充营养有利于宝宝身体的增长。鸡蛋羹和虾是可以一起吃的,可以将鲜虾切碎,然后和鸡蛋一起蒸,这样做的鸡蛋糕滑嫩细腻,营养丰富。随着宝宝对辅食的适应,可以逐渐加量,并增加辅食种类。

标签: 辅食 鸡蛋 小勺