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月子猪蹄汤的4种家常做法_月子猪蹄汤怎么做
猪脚炖海带。海带和猪脚炖在一起，虽然食材和做法都比较简单，但是海带带有大海的清香和比较丰富的盐味，炖入味之后是非常好吃的。
猪蹄让店家切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末。猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净。在砂锅里倒入适量的水（水一定要一次加够），放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。
猪蹄金针菜汤 做法：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入砂锅内，再加清水适当，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。
花生猪蹄汤 材料：猪蹄一只，花生少许，盐少许，姜两片。制作方法：猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。
将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱，但是姜还是要放。烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。
产后发几次汗最合适,产后喝猪蹄汤的做法
1、烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。煮猪蹄汤再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。需要注意的是，猪蹄所放入的水要是开水，而非在冷水中煮开。
2、烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。注意：要用开水，而非放入冷水中煮开，这样，猪蹄内的血水不会瘪回去。
3、产后的第一天，一般喝稀粥、藕粉、鱼汤、肉汤等，分6-8次进食。产后的第三天就可以正常饮食了，、补充蛋白质，维生素。可以喝牛奶，吃肉类3-4两，鸡蛋，蔬菜，水果。保证产妇和婴儿的营养充足。
4、猪蹄炖花生适合产后气血不足、乳汁缺乏的新妈妈，花生富含维生素B、维生素E、矿物质锌等，食用花生可以增强记忆力、抗老化。
5、我们这里的猪蹄价格还算一般吧，买了一个猪蹄花了我25块钱。你们那里的猪蹄多少钱呢？ 黄豆一小碗，将其放在清水中泡发。我们在熬猪蹄汤的时候，一定要配点黄豆才可以。这样做出来的猪蹄汤才更好喝。黄豆一定要提前泡发四五个小时。
6、产后发几次汗比较好，1-3次都可以。现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况，在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。
月子猪蹄汤怎么做
1、将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱。但是姜还是要地。烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。
2、怎样给产妇炖猪蹄汤猪蹄汤的准备将猪蹄洗净，姜、葱切段。不喜欢葱的，也可以不放葱，但是姜还是要放。猪蹄汤的烫制烧一些开水，将猪蹄烫一下，俗称汆。再烧一些开水，将汆过的猪蹄放入，放入少量葱、姜，倒入料酒，煮大约15分钟。
3、制作： 将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，汤开后改文火焖2至3小时..直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。
4、花生猪蹄汤： 首先把猪蹄洗干净，放入开水中过下水两三分钟就可以了。 过完水后就可以把猪蹄和花生放入汤锅中 。
5、产后恢复，乳汁分泌，一碗猪蹄汤全搞定！今天教你两种做法，让你轻松炖出营养又美味的月子餐做法一：简单易学所需食材：猪蹄2只、黄豆300克、花生一小把、姜1块、适量盐、3勺料酒。猪蹄焯水后，加入所有食材，多放些水，煲上三个小时。
猪脚粥怎么做好吃
1、桃花猪蹄粥 桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。
2、第一步：将猪蹄的毛去除掉，洗净后砍刀砍成小块。第二步：将猪蹄块放入水中汆掉血水后重新加水开火炖煮。第三步：将大米淘洗干净后用清水煮开，等到粥半分熟的时候加入猪蹄熬煮的浓汁再接着煮。
3、猪蹄粥，不仅拥有催乳、补血的功效，而且对于女性产后气血不足很有效果，坚持每日1剂，连食3/5日就会有很好的效果。原料猪蹄1只、通草3克、漏芦10克、粳米100克、葱白、味精、精盐各适量。
4、干胡萝卜丁10g 白芝麻15g 大米1米杯 姜小块 红辣椒2颗 猪蹄粥的做法 步骤1 青豆、干胡萝卜丁和白芝麻，是我平时用来做老家的熏豆茶用的。熏豆茶回头可以专门介绍。
5、做法：烧热锅子，加一勺油、两大勺糖，糖融化变色后加入烫过的猪脚。翻炒到猪脚挂上糖的红色。把猪脚放入电饭煲、加生抽、八角、一杯水、几滴料酒。煲一个小时，到猪脚完全酥烂。
6、猪脚饭好吃的做法如下：材料准备：猪脚一只、姜片十片、八角两个、冰糖五颗、葱段两段、草果一个、盐适量、鸡精适量、五香粉一茶匙、酱油一汤匙、些许[_a***_]、一个锅、些许油、些许清水等。将猪脚用火烤一下。
猪脚粥怎么做好吃窍门
桃花猪蹄粥 桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。
第一步：将猪蹄的毛去除掉，洗净后砍刀砍成小块。第二步：将猪蹄块放入水中汆掉血水后重新加水开火炖煮。第三步：将大米淘洗干净后用清水煮开，等到粥半分熟的时候加入猪蹄熬煮的浓汁再接着煮。
猪蹄粥的做法 步骤1 青豆、干胡萝卜丁和白芝麻，是我平时用来做老家的熏豆茶用的。熏豆茶回头可以专门介绍。
猪蹄粥，不仅拥有催乳、补血的功效，而且对于女性产后气血不足很有效果，坚持每日1剂，连食3/5日就会有很好的效果。原料猪蹄1只、通草3克、漏芦10克、粳米100克、葱白、味精、精盐各适量。
做法：烧热锅子，加一勺油、两大勺糖，糖融化变色后加入烫过的猪脚。翻炒到猪脚挂上糖的红色。把猪脚放入电饭煲、加生抽、八角、一杯水、几滴料酒。煲一个小时，到猪脚完全酥烂。
猪脚煲粥加猪蹄，通草，漏芦，粳米，葱白，盐、味精。制作时需要注意什么？将干山楂用清水浸泡备用；锅中烧开水，放入猪蹄煮3分钟。
