李姐西葫芦蒸饺的做法?
你好,我是柠都小沁很高兴为你解答李姐西葫芦蒸饺的做法,饺子有很多做法,煮,煎,蒸,炸,花样樊多,饺子的馅那就更不用多说了,数不尽数,感觉在主妇的手上只要可以包进皮里的都可以做馅,哈哈😄。虽然我是四川人,但是我有幸再河南待过几年,他们就喜欢做这个西葫芦蒸饺,我也学过,今天我就来把这个制作过程分享给朋友
食材有:
1:西葫芦(适量)
5姜(适量)
第一步我们先把西葫芦切成丝,像我图片这样就可以了,然后把切好的西葫芦丝上倒入一点点盐搅拌均匀腌制10分钟(西葫芦的水分很多,这样可以把西葫芦的水分杀出来,待会包饺子才不会露馅)
第二步:趁腌西葫芦的时间,我们煎点鸡蛋碎再切点姜沫,材料就基本准备好了
第三步:我们把刚才腌好的西葫芦有手挤干水分,然后把炒好的鸡蛋碎和姜沫放进西葫芦里面,这时我们就开始简单的来调味了,因为西葫芦刚才腌的时候我们放了点盐,所以现在我们再加一点盐就可以了,再加点鸡精,加点蚝油就调好了,可以包饺子了,包法看自己哈,包好后上锅蒸,因为西葫芦是生的,所以水开后我们大火蒸10就可以了,这样我们的西葫芦蒸饺就做好,大人小孩都爱吃,清爽不油腻。
蒸饺是中华民族传统节日食品,是每年春节必吃的年节食品。在中国许多省市也有冬至和除夕吃饺子的习俗,中国南方地区也普遍有饺子这一食品。饺子的做法多种多样,用料广泛制作方法多样。
中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
自从有一次在食谱上看到西葫芦饺子之后就爱上了这种素馅饺子,味道很鲜美,还不用担心吃太多肉长胖。家里大人小孩都喜欢,记录一下做法,免得自己忘记,也给大家参考,一定要试哦,不好吃来找我。
1、先准备好食材,西葫芦两个,面粉1000克,木耳适量,虾皮、鸡蛋四个,耗油,盐,鸡精,味精,十三香,食用油,香油,葱,姜,以上材料根据自己的口味适量添加。首先将面和成团,和面的时候加点温水,面里面加入适量盐,这样饺皮吃起来比较劲道,面和的不要太软,和好后盖上保鲜膜静置20分钟。
2、将木耳泡发,切碎。家里有一个不吃木耳的像朋友,切碎包在饺子里他不知道,哈哈。。。
3、西葫芦搽成丝,加少许盐腌制出水
4、西葫芦挤出水分,这样调制的馅儿容易包
5、将鸡蛋炒制成型,弄碎,顺便炒一下虾皮
6、将西葫芦丝,虾皮,木耳,鸡蛋调成馅儿,加入调料
1.西葫芦擦丝后加盐渍一会
2. 肉糜里加切碎的葱末,姜末和蒜末,加一小勺花椒粉,一勺盐,两勺蚝油,搅散后朝一个方向,也就是顺时针或者逆时针搅拌,边搅边一点点添凉水,直到肉馅松软有弹性。这一步很关键,肉馅是否多汁就看搅拌的情况。
3. 肉馅搅拌好后,将西葫芦丝挤干水分后加在肉馅中,拌匀,再加两勺食用油。拌好的馅稍微放一小会入味。
5. 蒸锅添水烧开后,放饺子在屉上,开蒸,15分钟关火装盘开吃。
6. 真的汁多味鲜!