花菜的做法?
花菜是一种常见的,营养丰富,口感清爽,下面是一道简单易学的家常花菜做法:
所需食材:
- 花菜:1个
(图片来源网络,侵删)
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
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- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
(图片来源网络,侵删)
菜花的做法?
洗净花菜。蒜少许,胡萝卜,切片,辣椒,切菱角型,放油,蒜爆香,然后放入胡萝卜,翻炒,再放入花菜,辣椒一起炒,放生抽,盐再次翻炒后,放少许水闷锅1-3分钟,最后等花菜熟偷后放鸡精翻炒后起锅。干锅有机花菜
用料
有机花菜半颗;五花肉少许;干辣椒少许;蒜籽五颗;糖少许;生抽少许
做法
做法步骤
2.朝天椒、蒜切片,姜切末,香葱切小段。
3.锅置火上适量油烧至6成热,放入花菜炒至边缘微焦,盛出。
花菜简单做法?
干锅花菜
准备食材:花菜1朵、五花肉1块、大蒜4瓣、红彩椒1个、酱油适量、豆瓣酱适量、盐少许
干锅花菜的做法
1、将花菜洗净分成小朵,锅中放水焯一下花菜捞出备用
2、将红彩椒切菱块,大蒜切段,五花肉切薄片
3、热锅先放入五花肉,待五花肉边上微焦,倒入花菜、大蒜、红彩椒
4、放入酱油、豆瓣酱、盐,继续翻炒2-3分钟即可装盘
2、用开水焯菜花,焯透。洒少许盐,腌底味。
3、热锅凉油,葱花,姜末炝锅,煸出香味。放入两大汤匙蟹黄酱,炒香,放入菜花,烹料酒去腥,加盐调味,加糖少许提鲜。
4、蟹黄菜花做好了。
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