怀孕吃萝卜可以吗？
怀孕期间可以吃萝卜，萝卜的营养价值丰富，含有大量的维生素，而且还有利于通便，保持肠道通畅，促进消化，孕期的饮食种类要多样化，包括一些新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白含量丰富的食物，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，注意不要受凉。
怀孕吃萝卜可以吗？
怀孕期间可以吃萝卜，萝卜的营养价值丰富，含有大量的维生素，而且还有利于通便，保持肠道通畅，促进消化，孕期的饮食种类要多样化，包括一些新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白含量丰富的食物，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，注意不要受凉。
为什么每年萝卜都那么便宜？还有人种，是人傻吗？
萝卜是很常见的蔬菜，价格便宜，但营养价值高，能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。但是萝卜性凉，并不是所有人都适合吃萝卜的。
萝卜白菜是保障民生的蔬菜，肯定不会价高，记得2003年非典的时候，都说煮萝卜水能抗***，那时候白萝卜价格炒到80一斤，但是现在不会了，国家调控，而且产量能保证，不会价格特别高，而且萝卜只要不遇灾年，一般能丰产
在蔬菜这个大家族中，萝卜的身价几乎最低，的确是非常便宜的一种蔬菜，有时超市的惠民价，甚至只要五毛钱一斤。去年深秋，在我们合肥五里墩立交桥的下穿人行通道内，我用一块钱买了四斤萝卜。这么便宜的蔬菜，为什么年年都还有人种，真的是种菜的人傻吗？
萝卜是一种大众化蔬菜，产量高，白萝卜亩产高达5000～10000斤，大头青萝卜亩产甚至高达一万斤以上。由于萝卜管理相对粗放，产量很高，不需要像其它蔬菜那样管理十分精细，因此，种植萝卜的成本并不高，即使二三毛钱一斤，也不至于亏本。这是农民愿意种植萝卜的原因之一。
还有一个原因，就是当地有种萝卜的传统。我的一个亲戚在淮南八公山脚下的淮河边，山上种果树，山下土地以种植蔬菜为主，当地的沙质土壤也特别适合种植萝卜。每年他们都会大量的种植萝卜，即使滞销，也是乐此不疲。我问过他们原因，回答是，萝卜并不是每年都这么低价滞销，长期种植，一账算下来，总体还是赚钱的。
再一个原因，就是家里的土地在种植上需要进行合理配置。我的那个亲戚，他们虽然有种萝卜的传统，但搭配利用土地却是主要的原因。他们当地的土地保有量相对较多，种植蔬菜只需要那么两亩田，农谚“一亩园十亩田”虽说得有些夸张，但管理菜园的确非常耗费人工，由于种植萝卜管理粗放，在没有额外精力付出的情况下，多余的土地用于种萝卜，就是一种明智却又无奈的选择。毕竟在家种地，土地撂荒是不可能的，种蔬菜无法管得过来，把多余的土地用于种萝卜，既有收益，又利用了土地，何乐而不为呢！
我是老牛爱遛弯，是一位庄稼老把式，资深农民工。愿用我昨日的干货经历，换取你明天的成功喜悦。
这个话说的，任何东西都有它存在的价值，不乎金钱的高底，萝卜是一种营养价值高的蔬菜，可以炖排骨吃水水的也可以炒萝卜片吃，可以晒成萝卜丝炖肉吃等等，人是离不开它的，再说萝卜好生养啊，种下秧苗它自己就会长大了，不需要怎么打理，我个人是最喜欢吃萝卜丝炖五花肉[我想静静]
首先，萝卜生长季节为冬天，冬天土地闲着的多，所以土地租金少。其二，萝卜产量高，易管理，少病虫害，并且收萝卜时基本上是农村农闲时间。工人工资低。综上所诉，一亩一般亩产万斤的萝卜，就算一斤三角，也是三千块。地租金一季每亩一百五十元(因为是空闲土地阶段)。***每亩二十元，管理施肥一次就行。主要人工为耕地种釆收，估计一亩一千五百元左右。所以说，卖三角一斤都有赚，种的人才多，况且***如遇到好价格，那就赚不少了！
白萝卜有哪些营养价值和功效？
白萝卜，又名莱菔，是十字花科萝卜属植物，在蔬菜分类中属于根菜类。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，那么，白萝卜到底有没有营养呢？
首先，来看白萝卜的营养成分吧。每100克白萝卜中含有的营养物质有：93.4克水分， 0.9克蛋白质，0.1克脂肪，5.0克碳水化合物，1.0克膳食纤维，20微克胡萝卜素，21毫克维生素C，36毫克钙，26毫克磷，173毫克钾，61.8毫克钠，16毫克镁以及其他矿物质和维生素，能量为21千卡。由此可见，白萝卜中大部分是水分，其次是碳水化合物，蛋白质、脂肪含量较少。
白萝卜中含有的丰富的维生素C，也就是抗坏血酸。维生素C具有抗氧化、促进类固醇的代谢、清除自由基、增加人体抵抗力等左右。白萝卜中含有的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进排便，降低血糖和血胆固醇，改变肠道菌群、促进某些有益菌群的增殖等作用。我们在吃白萝卜的时候会感觉到一点“辣味”，这是因为其含有的有机硫化物—芥子油苷。芥子油苷及其水解产物异硫氰酸盐，具有预防和抑制肿瘤、抗菌、对氧化应激有双向调节等作用。如此看来，白萝卜营养多多啊！而且白萝卜的做法有很多，比如说羊肉萝卜汤、萝卜肉丸子、萝卜炖排骨、萝卜鲫鱼汤等。
白萝卜虽然有营养，但也不能每天吃很多，要合理搭配。《中国居民膳食指南（2016）》中指出，要餐餐有蔬菜，保证每天摄入300~500克蔬菜，深色蔬菜应占1/2以上。深色蔬菜是指深绿色、红色、橘色和紫红色蔬菜。
马博士健康团张建芬博士生
