香椿芽炒鸡蛋,孕妇能吃香椿芽炒鸡蛋

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  1. 香椿炒鸡蛋怎么做?
  2. 香椿炒鸡蛋怎么做?
  3. 鲜香椿炒鸡蛋怎么做?新鲜香椿炒鸡蛋,怎样做?

香椿炒鸡蛋怎么做?

食材:香椿头1两、鸡蛋大点的一个、盐适量鸡精适量。辅料:玉米油适量。具体步骤

1、香椿洗干净,切掉一点根部,用开水烫一下。

2、烫好的香椿,倒掉水,切成小丁

香椿芽炒鸡蛋,孕妇能吃香椿芽炒鸡蛋-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3、打入一个鸡蛋,加入适量盐和鸡精。

4、搅拌均匀

5、锅中放油,倒入蛋液

香椿芽炒鸡蛋,孕妇能吃香椿芽炒鸡蛋-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

6、油热后,倒入食材进行翻炒

7、差不多炒熟了就可以出锅,成品如下:

香椿炒鸡蛋怎么做?

食材:香椿头1两、鸡蛋大点的一个、盐适量、鸡精适量。辅料:玉米油适量。具体步骤:

香椿芽炒鸡蛋,孕妇能吃香椿芽炒鸡蛋-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

1、香椿洗干净,切掉一点根部,用开水烫一下。

2、烫好的香椿,倒掉水,切成小丁。

3、打入一个鸡蛋,加入适量盐和鸡精。

4、搅拌均匀。

5、锅中放油,倒入蛋液。

6、油热后,倒入食材进行翻炒。

7、差不多炒熟了就可以出锅,成品如下:

鲜香椿炒鸡蛋怎么做?新鲜香椿炒鸡蛋,怎样做?

好像突然间很多习以为常的东西突然就贵的离谱,从小吃到大的樱桃,换了个进口名字车厘子就突然间成了很多人财务自由的标准之一了?这对长在樱桃沟里的我来说,实在是太过莫名其妙。这不又开始坊间传说香椿苗买200多块一斤,一片哀叹说现在不仅车厘子了,连野菜也吃不起了!想想小时候,谁家房前屋后不种几颗香椿树啊,其实也不是种,自然生长,那时候不是缺香椿,而是要识别和臭椿的区别,不然长得一模一样的两样东西,闻起来可是天差地别。

抛开其他不说,香椿芽可是营养丰富的应季食材,被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿芽可做成各种菜肴。本身还具有较高的药用价值。香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。对风寒感冒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等疾病都一些食疗作用呢。

今日得闲,专门去市集上买香椿苗,解解馋。可能是现在天气渐暖,香椿大量上市,虽然比排骨还贵,但也没有贵到200多块钱一斤的地步。

洗涮干净,直接切碎好了,正好朋友送来了英德的跑山鸡蛋,真是有福之人不用忙啊!鸡蛋拌入香椿碎搅匀,洒初汤潮汕鱼露呈味增香提鲜,无需盐和味精,海捕鲜鱼天然发酵而成的初汤潮汕鱼露,味呈鲜咸,可用于任何食材的各种烹饪方式,简单易用美味,殊为难得。上锅热油,倒入搅匀的初汤香椿碎鸡蛋液,这会儿脑子一时有些短路,本来想煎一个厚饼,结果锅铲一碰弄了个稀烂,算了,那就放开炒吧。翻炒均匀,旺火猛催,把香椿和鸡蛋的香气逼出来。甩了一下锅,这不又快成鸡蛋饼了,哈哈哈。还是打散,考虑这次切的香椿碎有不少杆茎还是怕有些炒不熟。菜成,出锅装盘,洒些麻油在上面,这香气,哎呀呀,实在是一闻口水就要哗哗的流下来了。再来张特写,鸡蛋可以炒的焦一些,让热油充分逼出香椿的香气,在这春光明媚的日子,管他什么自由不自由,既然有了,就可劲儿造吧!


很高兴回答这个问题:我们方人对有着独特芳香气味的“树上蔬菜”香椿树椿芽,充满热爱,每年谷雨前后,椿芽***摘的季节,都会把椿芽洗净晾干,一层盐一层椿芽,用重物压制几天,然后分袋冻起来,随吃随取,虽然香味不如新鲜的浓烈,但是在冬季吃不到新鲜的椿芽时,它还是一样的浓香味美,很受我们北方人喜爱,有的甚至还能吃到第二年的椿芽***摘季,在春节期间,我们这儿的餐桌还是会经常出现它的身影(现在市场上也有鲜椿芽售卖,只不过价格贵点,但在春节餐桌上,它也是一种上档次的菜品,值得推荐),我们父母喜欢用它来沾满面糊,炸成一根根的,香酥可口,我们当地叫它“椿芽鱼",这是陪伴我们每个春节的充满儿时记忆的美味,我们多年割舍不掉。椿芽炒蛋就更不用说了,可以用新鲜的或者腌渍的椿芽,搭配鸡蛋炒制,那种美妙,也许只有吃过的人知道。怎么炒这样的美味呢?

(1)把椿芽一小把洗净(腌渍的要泡一会,然后再冲洗,炒制或炸时就不用放盐,新鲜的椿芽,有的喜欢焯下水,有的喜欢用盐渍一下,然后再洗净切碎,炒制时要适量放盐)。

然后把棒芽切碎放入碗中,打入五颗鸡蛋,搅散均匀,打得细腻点,盐看情况放,不用加其它调料,因为椿芽已经很出味道了。

起锅烧油,油热润锅底四周,油热要快冒烟,倒入鸡蛋液,晃动锅底,使蛋液快速受热均匀,如果想要椿芽鸡蛋饼,就不断晃动锅底,蛋液凝固,颠锅翻面,把另一面也煎至金黄,用盘子去锅里扣上蛋饼,然后翻锅倒扣回来,好吃的椿芽蛋饼就做好了;如果不想要大饼状,在炒制时,用勺子可以把蛋液在凝固前,翻搅为块状即可,一块块的椿芽炒鸡蛋也很好,真的非常美味,赶快试试吧。

(2)还有种炒法:把椿芽一小把切碎备用(如果是新鲜的椿芽,可用盐先渍一下再洗净,鸡蛋液里再放盐即可),打三四个鸡蛋放入碗中,用力打得细腻点,盐看情况放。起锅烧油,先煸炒下椿芽备用,再次起锅烧油,油热润锅,倒入蛋液,蛋液周围很快起泡膨松,用勺子不断搅动蛋液,使中间蛋液快速凝固,成漂亮的***块状,然后把椿芽碎倒入,翻炒均匀,起锅装盘即可,也真的是很好吃。

谢谢观看,我是万家灯火,关注头条,关注万家灯火张家人


买回家的新鲜香椿洗干净,提前剁碎放入碗中散上盐备用(关键是香椿要腌制入味不咸的香椿不好吃)。鸡蛋打入碗中搅拌均匀,将两种食材混合一起搅拌均匀。锅中倒油炒熟即可,非常简单。


谢谢邀请。您好,我是馋食记。高级中式烹饪师;领域专业答题人;手打干货,浅显易懂,不故弄玄虚。

香椿炒鸡蛋是一道家常菜做法简单很家常。香椿独特的香味很多人闻到就流口水,再配上绝配的鸡蛋,炒出来喷香扑鼻,简直是人间美味。下面说说它的做法。

我个人的做法是不将香椿汆水,因为汆水虽然能去除一些香椿含有的亚硝酸盐。

你好!我是楚香村,感谢邀请我来回答这个问题!

特别羡慕你那里还有鲜嫩的香椿,我们老家的香椿早已木质化,要吃只能等到明年了。香椿炒鸡蛋、香椿鸡蛋饼或者凉拌香椿都很美味,在这之前都要将香椿先焯水后再烹饪,因为香椿含有亚硝酸盐,焯水后亚硝酸盐的含量能减少三分之二,而香椿的气味不会发生改变因为香椿油是不溶于水的。

新鲜香椿炒鸡蛋怎么做?

首先准备新鲜的香椿,香椿存放的时间越久亚硝酸盐含量就越高,如果有条件在树上刚摘下来就烹饪是最好的。将香椿洗干净,锅中加入适量的清水烧开放入香椿,煮至香椿变成绿色即可捞出冲一遍冷水,挤干水分后备用。

其次将香椿切碎放入盘中,再向盘中打入两个鸡蛋,加少许盐搅拌均匀。

最后锅中加油,油热后倒入香椿鸡蛋液,待底部的鸡蛋液凝固后开始翻炒,翻炒至鸡蛋完全凝固焦黄即可装盘。

道菜还有一个做法是先将鸡蛋炒散后再倒入焯过水的香椿,一起翻炒均匀调味后即可。

香椿含有丰富的营养,每一百克的香椿,其中的钙、蛋白质和维生素的含量都为例蔬菜前茅。香椿具有抗衰老和滋阴补阳,健脾开胃之功效

我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!若回答有不当之处还请留言指出!

标签: 香椿 椿芽 蛋液