紫薯排骨饺子的做法,紫薯排骨饺子的做法大全

1. 紫薯可不可以炖排骨？
2. 紫薯可不可以炖排骨？
3. 紫排炖汤的做法？
4. 宝宝辅食，紫薯可以跟什么一起做？

紫薯可不可以炖排骨？

紫薯可以炖排骨。

材料

猪排骨500克，紫薯750克，精盐10克，胡椒粉3克，葱段10克，姜片7克

做法

1、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块。

2、紫薯择洗干净，刮去皮，放在案板上，用力拍破，切成同排骨同样大小的块。

3、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、紫薯，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖，放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。

紫薯可不可以炖排骨？

紫薯可以炖排骨。

材料

猪排骨500克，紫薯750克，精盐10克，胡椒粉3克，葱段10克，姜片7克

做法

1、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块。

2、紫薯择洗干净，刮去皮，放在案板上，用力拍破，切成同排骨同样大小的块。

3、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、紫薯，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖，放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。

紫排炖汤的做法？

材料

猪排骨500克，紫薯750克，精盐10克，胡椒粉3克，葱段10克，姜片7克

做法

1、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块。

2、紫薯择洗干净，刮去皮，放在案板上，用力拍破，切成同排骨同样大小的块。

3、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、紫薯，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖，放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。

宝宝辅食，紫薯可以跟什么一起做？

宝宝辅食紫薯的搭配：

1. 紫薯和大米、小米一起熬粥，可容易消化吸收，丰富的营养有助于宝宝生长发育。

2. 紫薯和牛肉、排骨一起炖汤，有助于骨骼发育。

3. 紫薯还可以和其他食物搭配，如豆类和水果做成软烂的辅食，但每次不能食用太多，以免增加胃肠负担。需注意紫薯含有的营养成分，不能过量食用。

1用紫薯和山药做好吃的

2去皮紫薯200克切薄片

3去皮山药150克切段

4把紫薯和山药上锅蒸20分钟,取出

5分别向紫薯和山药中,放10克白糖丰富口感

6用工具压成泥

7锅中放入20克黄油,炒化后倒入紫薯翻炒抱团盛出

8把山药也炒一下盛出放凉

9晾凉后搓成大小一样的小球

10放入模具中挤压成型

标签： 排骨 精盐 胡椒粉