莴笋最好吃的12种做法?
食材清单
莴笋 适量 、 鸡蛋 3个 、 红椒 少许 、 盐 5克 、 鸡粉 1勺
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锅里加水,加盐,水开后下入莴笋丝焯水,捞出控干水分
NO.1凉拌莴笋
具体做法如下:
莴笋用刨刀刨去皮(要把白色茎的部分刨干净,影响口感),用擦丝器擦成丝,加5克盐拌匀腌制半小时左右,把莴笋的水份都腌出来口感才脆爽,如果不腌透,后面拌好后还是会出水,影响味道),腌好的莴笋充分挤干(挤干了口感才好),加葱油、半茶匙盐和白糖充分拌匀即可(没有葱油用香油或橄榄油也可以)!
NO.2莴笋炒肉
准备食材如下:
莴笋1根,猪肉1小块,胡萝卜半根,色拉油适量,食盐1茶匙,酱油1汤匙,鸡精1茶匙,蒜1瓣,料酒1汤匙,胡椒粉1茶匙
下厨房莴苣怎么做好吃?
清炒莴笋丝 用料 莴笋 1根 新鲜红椒 1颗,装饰用 盐 1/4小匙 鸡精 1/4小匙 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘
莴笋怎么做好吃?
1、食材:莴笋500克,葱头适量,花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量。
2、将莴笋切成长薄片,或是细丝放于盘中。用花生油炸熟花椒,出香即可。
3、将花椒、葱头剁成细末,与其余调味料调匀,淋在莴笋上即可。
莴笋可以清蒸、炒、炖、烤等多种方法来做,其中清蒸莴笋是最简单也最健康的做法。
清蒸莴笋时,先将其去皮切段,将莴笋放入碗中,加入少量盐、生抽、料酒腌制15分钟,加水在锅中烧开,将腌制好的莴笋放入锅中蒸约5-8分钟即可。如果喜欢口感更加鲜嫩,则可以在莴笋上撒上一些芝麻和葱花,在蒸熟后淋上凉水,口感更佳嫩滑。