笋,笋的功效与作用

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  1. 竹笋的特点有哪些?
  2. 竹笋的分类与鉴别?

竹笋的特点有哪些?

答:竹笋外貌是大大长长、圆锥形、呈褐色,顶尖上是嫩绿色的,竹笋外壳有丝般细小的毛。竹笋的特点是需要一层又一层的剥开竹笋皮笋芯才逐渐露出来,而且笋中心是空的。竹笋是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。

答:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞。

答:竹笋一年四季皆有,分布全国各地,以珠江流域和长江流域最多,秦岭以北雨量少、气温低,仅有少数矮小竹类生长。

笋,笋的功效与作用-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

答:竹笋营养价值高,含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,适量食用对于人的身体是有一定的好处。

答:竹笋含有多种营养元素,如蛋白质蛋白质是生物主要组成物质之一,是人体不可缺少的营养物质。竹笋的粗蛋白容易被人体吸收,所以营养价值较高。

粗壮、外形呈牛角形,笋壳的呈棕***,根部呈白色或***。选购竹笋要选外形有些弯的,外壳比较完整的,外壳紧贴笋肉的,还要看下外壳是否硬,如果太软就说明出土比较久的了,新鲜度不够;还有就是可以轻轻地抠一下笋肉,看肉质是否鲜嫩。

笋,笋的功效与作用-第2张图片-小白厨房
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竹笋的特点是含水量高,属鲜嫩食品,不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜,其味清香鲜美、脆嫩、营养丰富,深受人们的喜爱,被视为菜中珍品。竹笋不能生吃,单独烹调时有苦涩味,味道不好,但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。竹笋可做汤,也可烧菜,能做出许多美味佳肴。竹笋还是减肥的健身食品。

竹笋的分类与鉴别?

竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。全世界共计有30个属550种,盛产于热带、亚热带和温带地区。

竹笋的种类有八九十种,一般分为春笋冬笋、鞭笋和干笋(玉兰片)。它是一种营养丰富的食品,具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维等特点,含有16种氨基酸。此外,竹笋中还含有胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。冬笋是没有出土的, 出土了以后就叫春笋了。

笋,笋的功效与作用-第3张图片-小白厨房
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竹笋按季节可分为:

冬笋:指尚未出土的毛竹笋(此笋长于毛竹鞭上,尚未露出土面,游经验的竹农才能挖掘到),一般在农历十月即有上市。其特点是:两头尖,笋体弯曲,笋箨紧裹笋肉,肉色乳白,以红烧清炖、制汤,也可单独制成菜肴,是食用鲜笋时间较长的一种,也可制成罐头

春笋: 指立春前后破土而出的笋,常食用的有以下几种:

毛笋:此笋的笋箨由黄褐色至褐紫色,密布棕色刺毛和深褐色斑 点、斑块,笋体较冬笋大,笋箨松裹笋肉,笋肉淡黄,一 般作为菜肴的主、配料。笋期3月中旬至4月下旬。

哺鸡笋:哺鸡笋根据笋箨颜色的不同,主要有红、白、乌、花四种, 笋期一般在4月中旬至5月下旬,花哺鸡笋出笋期可延至6月中旬。

刚竹笋:笋箨乳***或淡***,有黑褐色油渍状斑块和斑点,分布 于长江流域,出笋期一般从5月中、下旬至6月中旬,零星 出笋可延续至9月中旬,笋体粗而壮,因笋肉有苦味,常水 煮透后红烧食用,也可做配料。

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