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牛奶鸡蛋炒虾仁美味又健康的做法?
1、虾仁洗净后控干水份，加入少许盐腌10分钟至入味。 将蛋清与蛋黄分离，留下蛋清备用。 锅内放少许油，放入虾仁炒一分钟至熟。 炒熟的虾仁盛出备用。锅洗净备用。
2、主要食材：鸡蛋四个，虾仁235克，小葱一根，白胡椒粉适量，料酒一勺，水淀粉适量，食用盐适量，牛奶三勺，鸡精适量，蚝油适量。具体步骤：首先我们可以自己直接从超市买新鲜的虾，也可以买那种冷冻的虾仁。
3、虾仁12个-16个 鸡蛋清4-6个 牛奶150-200克 辅料 盐，糖，白胡椒粉 牛奶虾仁的做法步骤 虾仁，用盐，白胡椒粉腌一会，开水煮至9分熟。
4、可口牛奶的几种做法——虾仁炒鲜奶 原料用料：虾仁100克，鲜牛奶5汤匙，鸡蛋清4个，炸橄榄仁250克，火腿末15克。 调料：精盐2茶匙，味精1茶匙，湿淀粉0.5汤匙，熟猪油500克。 制作过程 将虾仁洗净沥干水分，放入精盐、味精各一半腌制。
5、第二步：准备一个大碗，打四个鸡蛋，用筷子搅透，慢慢打，向鸡蛋里吹气，把煎蛋炒得新鲜蓬松，加几滴白醋去腥，不要用太多醋，再用筷子搅一遍，加鲜奶50g，干淀粉少许。
虾仁的作法?
虾仁洗净，挑虾线；鸡蛋打散，加盐与黑胡椒，打匀；虾仁裹蛋浆，裹面粉，备用；锅内入宽油，加热，虾仁下锅炸；根据个人口味，盘中撒上椒盐或番茄酱，一道美味可口的软炸虾仁就可以上桌了。
虾仁的做法大全菜谱中滑蛋虾仁的制作方法如下：（1）食材：新鲜虾仁，鸡蛋，香葱，水淀粉，白胡椒粉，玉米淀粉，蛋清，料酒，盐。
将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线。蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀。将虾仁放下去，抓匀糊，微拌一下。锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着。锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油。
青虾仁可以炸、烩、盐卤、油爆、炒，还可以加工成湖米。青虾仁的做法：主料：西兰花150克、冰鲜青虾仁200克。
将云吞皮修成圆形，一张放在左手掌心，右手将做法放进云吞皮中心，左手轻轻捻成烧卖形。
虾仁蛋羹营养丰富,虾仁蛋羹的做法有哪些?
1、鸡蛋2个 调料 食盐 2克 鸡粉 5克 香油 2克 小葱 10克 虾仁蛋羹的做法 材料合***图：把虾处理干净，只取虾仁。
2、步骤：准备材料。碗中倒入3个鸡蛋，用筷子往一个方向不断搅拌。接下来往蛋液中倒入蛋液5倍的温开水，用筷子继续往一个方向搅拌，让温水和蛋液充分混合溶解。
3、准备好所有的食材，鸡蛋和海参虾仁。取一个大一点的碗，把两枚鸡蛋打入碗里。这个时候碗里加入盐和料酒调味。再加入鸡精增加鲜味。用筷子把鸡蛋打散后搅拌均匀。
4、鲜香滑嫩的虾仁蒸蛋羹的做法 将鸡蛋打入盆中，加盐和色拉油。打散 加入温水继续打散均匀 过筛两遍到容器中 过滤好的样子 将容器放进蒸烤箱中，上面盖一层锡纸。选择“纯蒸”模式，100度。
牛奶蒸鸡蛋怎么做?
准备材料 鸡蛋打散 将牛奶慢慢的倒入鸡蛋液中 过滤进小碗中 包上保鲜膜就可以上锅蒸了，水开后蒸8分钟即可 做滑嫩鸡蛋羹的小窍门 鸡蛋羹做好了象豆腐脑一样滑嫩细腻，老人孩子都会很爱吃。
准备一盒牛奶和两个鸡蛋。牛奶也可以用奶粉冲泡。步骤step 2 要想达到最嫩滑的效果，把牛奶连同盒子在热水里坐温，然后倒进碗里倒入适量盐溶化。步骤step 3 鸡蛋打入碗里，用三根筷子充分搅散。
原材料备好。鸡蛋打入碗，搅拌均匀成鸡蛋液。加入牛奶和砂糖搅拌均匀，搅拌至砂糖融化即可。牛奶鸡蛋液过滤入蒸碗里。牛奶鸡蛋液过滤入蒸碗里。封上保鲜膜，冷水入锅，盖盖子用大火蒸12至15分钟左右。
做法：1袋牛奶、1个鸡蛋。可以把鸡蛋、牛奶、白糖共调匀，然后隔水慢火蒸熟。另外，也可以把牛奶放入锅内，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，最后加白糖调味。
首先打好两个鸡蛋，用筷子搅拌到没有没有蛋清。接着在碗里加入白砂糖（使用普通袋装白砂糖即可），再次搅拌均匀。加入牛奶（普通盒装奶即可），牛奶和鸡蛋的比例控制在1：3较为适宜。
虾仁牛奶鸡蛋羹的做法步骤图,怎么做好吃
如果想要自己在家做虾仁蛋羹的话，那么肯定是要先准备相应的材料，准备两个鸡蛋，适量的味，极鲜酱油，麻油，鲜虾5个，然后准备一些小葱食用盐和料酒。
蛋和水的比例约为1：2； 要加温水并与蛋液充分搅匀； 加入香油、盐、鸡精、葱花等调味品稍搅一下； 等蒸锅水烧开后再放入装蛋液的碗，小火蒸至蛋液凝固即关火。 一碗香喷喷的鸡蛋羹就此诞生。
原料：鸡蛋2个、大虾仁2个、小葱1根、盐少许、白开水。鸡蛋用筷子打散，无大结块即可。加入和蛋液等量的白开水，边加水边搅拌。加入少许盐，搅拌成均匀蛋液。
将鸡蛋打入碗内，加适量精盐，味精和水（水和鸡蛋比例1：1）上笼蒸十五分钟左右取出。把辅料放入锅内加高汤，投入调料，开锅后勾湿淀粉，倒入蒸好的蛋羹内，点缀几根香菜即可。
蛋白可以做什么好吃的
蛋白炖鲜奶 材料蛋清4个，鲜奶800毫升，砂糖60克，炼乳40毫升 做法：将所有的材料放入碗中搅拌匀，然后用过滤网过滤2次。然后用碗盛装，入蒸锅大火蒸20分钟左右，直至液体凝固即可。
蛋白能做的美食有很多种，例如蛋白糖、蛋白霜、蛋白酥、蛋白饼干、蛋白蛋糕等。蛋白糖是一种简单又美味的蛋白制品。将蛋白和糖打发至硬性发泡，然后挤成各种形状，放入烤箱中低温烘烤，就能制作出香甜可口的蛋白糖。
可以做蛋清炒木耳，具体做法如下：主料：黑木耳200g、鸡蛋清5个 辅料：油适量、盐适量、胡萝卜少许 步骤：原料备好，黑木耳提前泡发，洗干净。把鸡蛋分离出蛋清和蛋黄。在蛋清中加适量盐，搅打均匀。
