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暖身暖胃,增强免疫力的西红柿金针菇汤怎么做?
1、步骤一:金针菇使用一小把就可以了,把金针菇清洗干净之后,再把它从中间切上两刀,切成两厘米左右的金针菇段放入碗中备用,葱切碎,姜切末。
2、西红柿金针菇汤的做法如下:第1步、准备材料待用。第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油,倒入西红柿煸炒至浓稠状态。第3步、加入适量清水。第4步、大火烧开加入金针菇,葱花。第5步、大火煮五分钟,加入盐,调味道。
3、炒锅里加入清水,水开倒入清洗干净的金针菇。略烫捞出,放入冷水盆中。番茄切成块,葱切花姜切丝。炒锅里加入食油,撒几粒花椒粒炸出香味,倒入番茄块。略加翻炒倒入金针菇略加翻炒。加入清水。
西红柿汤怎样做
1、将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至***时,再放入番茄酱,搅成糊状。将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内,烧开后即可。
2、第一步, 将生姜和蒜苗清洗干净,将生姜切成碎末,蒜苗的叶子以及下面的梗分开,都切成碎末,一旁备用。第二步, 开火坐锅,锅中倒入开水,将2个小西红柿烫一下,取出来撕去外皮,切成小块,放入碗中备用。
3、西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开勾芡后转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。
4、金针菇1把 盐少许 鸡蛋2个 番茄豆腐汤的做法 嫩豆腐切丁 金针菇焯水 西红柿去皮切丁。炒锅上油,放西红柿丁炒烂。水开放入嫩豆腐煮三分钟,放金针菇 金针菇煮开,淋入水淀粉 2个鸡蛋打散,淋入,漂起蛋花。
番茄金针菇汤——健胃消食增强免疫力
1、[生产步骤]今天,我必须教你一个特殊的美味,特殊的营养,特别是健康的汤,金针菇番茄汤,汤后,汤很简单,练习尤为简单,首先准备需要的材料用于金针菇番茄蛋汤。
2、食材:主料:金针菇 番茄 鸡蛋...辅料:食用油 精盐 葱花 姜末 花椒粒 香油 步骤:炒锅里加入清水,水开倒入清洗干净的金针菇。略烫捞出,放入冷水盆中。番茄切成块,葱切花姜切丝。
3、但不要光炒西红柿,加上这两种炖菜来营养,我家一周吃三次,特别开胃。今天,我想和大家分享一份非常开胃美味的番茄金针菇瘦肉汤。这道汤主要用三种配料:番茄、金针菇和瘦肉。可以说,这是一个非常营养和开胃的组合。
4、这道汤其实就是我们常喝的番茄蛋花汤中多加了一道食材——金针菇。为什么要加入金针菇呢?中医认为, 金针菇能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗肿瘤 。金针菇柄中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,促使胃肠蠕动。