本文目录一览：
- 1、宝宝辅食牛肉还什么搭配最好
- 2、丰胸食物食谱小偏方
- 3、芒果山药泥
- 4、冬天儿童喝什么汤好
宝宝辅食牛肉还什么搭配最好
1、牛肉切小块，凉水入锅焯变色，把浮沫撇去。换水继续煮至牛肉软烂，高压锅焖烂牛肉。取少许牛肉、米粥，加水继续搅拌成米糊，就可以给宝宝吃啦。
2、营养小贴士：瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。
3、再拌入准备好的二米饭，加入适量的水焖煮至收汁即可。提示：牛肉里是含有丰富的锌，能够增强宝宝的免疫力，再配上二米饭做成盖浇饭，使得营养更加丰富均衡。
丰胸食物食谱小偏方
1、***、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。
2、丰胸吃什么食物效果好 黄芪花生粥 中医认为，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，二者结合能让女性体内五脏运行顺畅。
3、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容（美容食品）和丰胸的效果。 1蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有***荷尔蒙分泌的功用。
4、丰胸食谱推荐：方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
5、丰胸所需营养成分 富含植物激素的食物：***和坚果类食物中富含脂肪和植物激素，有助于丰胸，如黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和粟米。
芒果山药泥
主料：蜜薯一个、紫薯两小个、山药适量。辅料：芒果两个、酸奶适量、水果麦片适量、坚果适量。蜜薯，紫薯，山药蒸熟。去皮，分别放小碗内。用叉子压成泥。杯子垫保鲜膜，蜜薯泥放入。
制作过程：芒果去皮，取果肉用搅拌机打成泥状。（如果对大芒果过敏可以用小芒）将三分之二的芒果肉与鲜奶油混合。锅中放细砂糖、倒入牛奶，用小火加热至融化。
山药杯 将熟透的山药泥放在玻璃杯子里，再加入蜂蜜和枸杞，上面放上精美的水果丝和干果碎，既可口又营养。
冬天儿童喝什么汤好
1、浮小麦猪心汤 选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。此汤可健脾益气，宁心安神，健脑益智。
2、乌鸡汤、黄花菜骨头汤、羊肉汤、茶树菇炖鸡汤、牛腩萝卜汤、胡萝卜玉米骨头汤、干贝萝卜大骨汤等，味道比较鲜美的有黄花菜骨头汤和干贝萝卜大骨汤，干贝的鲜美搭配骨头的肉香味是冬季里喝汤非常完美的选择。
3、第二：无花果南北杏汤 材料：南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉 功效：这道食谱服用之后具有很好的润肺止咳化痰的效果，特别适合那些在冬天出现燥热咳嗽的小宝贝调养身体。
4、想要孩子拥有一副好肠胃和健康的身体，简直是所有父母的心愿，今天就教妈妈们做适合冬天喝的6道营养汤：鱼骨汤 材料：大鱼骨，选中段到尾，切件。
