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食堂炒菜菜谱
1、酸辣大白菜梗 不仅便宜还好吃,而且还不容易坏,好保存!刷火锅,爆炒,都好吃。所需食材:主料:大白菜梗300g 辅料:红辣椒3个,蒜瓣3个,盐适量,油适量,鸡粉适量,醋适量 做法:大***梗切条,辣椒蒜瓣切碎。
2、一周七天大食堂菜单:周一:热菜:干煸菜花。醋溜土豆丝,辣椒炒肉,青椒煎豆腐。凉菜:芹香花生。米汤:紫菜蛋花汤。周二:热菜:干炸里脊,盐酥鸡,清炒小白菜,麻婆豆腐。凉菜:大拌。菜汤:西红柿鸡蛋汤。
3、学校食堂炒菜菜谱1 茨菰蒜苗炒肉片 主料:慈姑300克、里脊肉150克 辅料:蒜苗50克、葱适量、盐适量、白糖3克、酱油20克、淀粉适量、香油适量、姜适量 步骤: 准备好所有的食材。 慈菇去皮切片。
4、炒时蔬、鸡蛋汤、米饭 晚餐:红烧鸡翅、炒花菜、炒鸡蛋、馒头 以上就是一周食堂菜谱大全,每天都有不同的菜品,保证了食品的多样性,也满足了不同人的口味需求。希望大家在饮食上也能多多注意,保持健康的身体。
5、猪肉 红烧肉、腐乳肉、蒸肉、酱肉、米粉肉、红烧肉、肉末、葱花炒肉、肉末、软炒肉、盐炒肉、红烧排骨、红烧排骨、清蒸排骨、清蒸排骨、糖醋排骨、莲藕排骨、土豆排骨、芋头排骨、鸡蛋炖肉、肉菜红烧肉、梅子菜。
有哪些不容易踩雷但看起来又高大上的料理菜式可以分享?
1、天妇罗:在日式菜点中,用面糊炸的菜统称天妇罗。便餐,宴会时都有可以上的菜。天妇罗以鸡蛋面糊为最多,调好的面糊叫天妇罗衣,做面衣用的面粉。这种面糊做出来的天妇罗挂面薄而脆。夏季调面糊的水最好是冰水。
2、今天来分享4道过年“雷打不动”的菜,年味十足,味道超棒,满足一家老小都能吃。红烧牛肉 小时候上桌第一口肉,必须是牛肉,这平时都不太得吃的。一斤牛肉十多元的时候,一年吃不到几次。
3、胆子大的一定要吃:顺德鱼生&潮汕毒药生腌 作为广东人的口味,顺德菜真的也是好吃,几乎没有踩雷的时候。但最具代办的顺德菜除了烧鹅、粥水火锅之外,还有鱼生。 因为是生的,而且是淡水鱼,有很多人不敢吃,但它的滋味的确能销魂。
4、柠香鳜鱼:鳜鱼含有丰富的营养物质。鳜鱼肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难。一道柠香鳜鱼,口味酸辣,爽口开胃,给人带来食欲。
5、都知道韩国的泡菜很有名,泡菜就是韩国的第一 美食 ,营养好味道好还美容,是韩国人顿顿离不了的菜。除了泡菜,韩国人还离不开辣酱,泡菜里有,烤肉上有,面条里有,海鲜上有,生菜蘸辣酱就是一道菜。
西餐有哪些家常做法?
以上各料和附料一起搅拌均匀,装入容器,放入冰箱即可。几种西餐甜点做法 红果酪 用料:红酸豆300克,砂糖250克,玉米粉50克,清水1500克,(如无红酸豆,可用红果代替)。
美式牛扒 材料:美国牛扒1件约重250克,[_a***_]青瓜、干笋各适量,蕃茜碎1茶匙,植物牛油约2汤匙。调味料:蒜盐、黑椒粉各少许。做法:美国牛扒用调味腌匀,待用。意大利青瓜、干笋切片,煮熟拌碟。
土豆沙拉。用料:土豆3到4个、沙拉酱100g、鸡蛋2个、牛奶150ml左右、火腿肠150g、黄瓜1小根、玉米粒100g、盐适量、白胡椒粉适量。做法:(1)土豆洗净后每个切成两半,电饭锅或高压锅中蒸熟。
做法:(1)将半只鸡起肉去骨后,拌上腌料腌制4小时;干菌用鸡汤浸泡。锅烧热后,慢火将鸡扒煎至表面金黄。(2)起锅用橄榄油爆香洋葱碎片、蒜蓉,再加入干菌及鲜菌。
家常西餐菜谱1:芝香新奥尔良烤肉排 材料 肉排500克、新奥尔良烤肉料30克、白芝麻适量 做法 先将新奥尔良烤肉料30克加适量水调成酱汁。加入洗净的肉排拌匀,放入保鲜盒中,置于冰箱中腌制一个晚上。
几种西餐的简单做法! 【菜名】煎牛排 【原料】 牛排,葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。
如何把让人毫无食欲的减脂餐,做成颜值爆表的网红美食?
酸辣萝卜丝汤用料:萝卜丝200克瘦肉末150克葱姜蒜适量鸡蛋1个醋、辣椒油适量食盐、白胡椒粉适量鸡汤1000毫升制作过程:将继续将葱姜蒜切末,瘦肉末炒熟备用。锅中加入适量的水,放入萝卜丝煮熟。
首先我们需要一个模具,就是可以让这道菜保持「圆柱形」或者「方形」的工具,借助这个工具,直接让「摆盘」难度降为0.5。
椒麻口水鸡是我的最爱!鸡腿也是减脂期姐妹最常吃的食物,口感比鸡腿更细腻。做成椒麻口水鸡真的让人食物大增!煮一点面条放里面,增加碳水,就是完美的一餐。 4凉拌酸辣土豆丝 【酱汁】 蒜末、葱花、芝麻、辣椒粉,淋热油。
让人食欲大开的低卡减脂餐 豆芽炒牛肉 牛肉、豆芽、大葱、小米辣、泡椒。
紫薯 ①直接蒸着吃。可以当早餐或是饿了的时候用来饱腹的食物。它的脂肪含量特别低,而且带着一丝清甜,所以既保证了口感,吃了又不会长胖。②紫薯泥。