本文目录一览：
- 1、冰糖雪梨粥怎么熬
- 2、雪梨可以煮粥吗?
- 3、家常的清热去火粥都有哪些?
冰糖雪梨粥怎么熬
锅中做水，水煮开后，倒入小米，再次把它煮开。转中小火熬制半个小时。煮制过程中要适当地用汤勺搅动一下，防止糊锅。梨子用食盐和淀粉搓洗干净。洗好后削去梨皮切成块儿。梨块不要太早切出来，以免氧化变色。
将雪梨一个去皮 再将雪梨切成块状 把雪梨放到奶锅里，加入冰糖 加入做好的粥，煮开锅就可，这样做的雪梨维生素损失的少 盛到碗里，又甜又脆又粘稠的冰糖雪梨粥就成了。
准备材料：雪梨一个、雪耳适量、冰糖若干 制作步骤：雪梨削皮切块。泡发好的雪耳冲洗干净，撕碎。冰糖一小把，爱吃甜可以多放些。所有材料一起倒入电饭锅，加水，按下汤粥功能即可。
做法如下：雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块，小火烧半小时。
用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。
银耳 雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
雪梨可以煮粥吗?
梨为味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
除了雪梨，像秋季上市的京白梨、鸭梨等，都是做梨粥效果最好的好材料，价格还便宜，粥做起来也很简单，将粳米放在锅中熬至八分熟，然后把洗净的雪梨连皮一起切成块，放进粥里再熬10分钟左右就可以了。
雪梨粥在秋冬两季是最为理想的润燥粥品之一，好吃的同时营养价值极高。雪梨粥如果是做给儿童食用的话，较为推荐将雪梨打成泥再和大米一起煮，这样梨不用咀嚼较为容易吞咽，也好消化，小孩儿童食用最为合适了。
做法如下：雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块，小火烧半小时。
熬粥时能放雪花梨。雪花梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。
雪梨可以和小米一起煮成粥，可以做成南瓜香梨粥进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：南瓜泥 150g、小米 30g、糯米 30g、雪梨 1个、水 适量。
家常的清热去火粥都有哪些?
1、使用人群：养生降火，适合体质较差、易感冒的人群。山药糯米粥 配料：山药、荸荠、大枣、糯米。
2、梨子粥 做法：把2个梨洗净，连皮切块，和50克粳米一起放入锅中，加入适量水熬煮成粥即可。 功效：梨能够生津润燥、清热化痰，是很好的去火保健食物。梨粥既保留了梨的去火功效，又不用担心太过寒凉。
3、家常的清热去火粥有很多做法，今天介绍1种简单又便宜的做法以供参考。
4、每次选用优质咸鸭蛋两个，新鲜牡蛎100克，白米适量，加水煮粥，熟后即可食用。此粥在清肺去火、滋阴养血方面有着较好功效，民间曾以此粥做食疗，治疗虚火上升、牙痛咽痛、神经衰弱、失眠等疾患。
5、清热去火的粥有：冰糖雪梨粥、莲子银耳粥、绿豆粥、百合粥、蒲公英粥等。粥（congee）是汉语词语，读作zhou，总笔画有12画，出自《康熙字典》，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。
6、萝卜被老百姓誉为“小人参”，不仅营养价值高，还有清热消痰作用；马蹄和茅根也具有去火功效。这款汤有清热解毒、生津止渴、润肠通便作用，但身体虚寒、大便溏泻者不宜饮用。
