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宝宝便秘能吃什么食补
如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、***、芹菜以及香蕉、梨等。
宝宝积热便秘:特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。(1)菜汁汤:鲜菠菜或***适量,煮汤饮用。
香蕉牛奶粥怎么烧啊?
香蕉去皮,捣碎备用;鸡肉洗净煮熟,撕成丝备用。2用奶油煸炒鸡肉,加入鸡高汤、配方奶加热。3取蛋黄放入锅中搅拌,熟后熄火,放入香蕉即可。
先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,香蕉,文火煮成粥。加入搅拌,充分溶解即成。
准备大米、冰糖、香蕉、鸡蛋、牛奶 先把大米洗净,香蕉去皮,鸡蛋打开放入碗中。锅里放水,放入大米。开锅转小火慢慢熬制。粥煮到20分钟左右。香蕉切成小块,与冰糖、鸡蛋放入锅中。
步骤 1 准备食材:香蕉,燕麦,牛奶。 PS:牛奶可以用泡好的奶粉来替代。2 把燕麦和牛奶混合到一起,搅拌均匀。 PS:燕麦我用了差不多小半杯(电饭锅的量杯),牛奶是250L,这样搭配起来煮出的燕麦粥粘稠度正好。
牛奶香蕉小米粥的做法:小米洗净,浸泡30分钟。往锅里加水,待水煮开后加入小米熬煮。小米煮开后,将锅中的水舀出来。慢慢加入牛奶,尽量不要沾到锅边上。
牛奶香蕉粥——助消化补气养血
1、香蕉牛奶粥所需材料 主要食材香蕉、鸡肉、鸡蛋、奶油、配方奶、鸡高汤 香蕉牛奶粥的做法 1香蕉去皮,捣碎备用;鸡肉洗净煮熟,撕成丝备用。2用奶油煸炒鸡肉,加入鸡高汤、配方奶加热。
2、香蕉1根,鸡肉50克,鸡蛋1个,奶油,1/2匙,配方奶100毫升,鸡高汤适量 香蕉牛奶粥的做法 1香蕉去皮,捣碎备用;鸡肉洗净煮熟,撕成丝备用。2用奶油煸炒鸡肉,加入鸡高汤、配方奶加热。
3、香蕉牛奶汁功效:香蕉含有维生素C、钙质、β胡萝卜素、维生素A、铁质,具有助消化、治贫血、防止便秘、治喉病等功效。其中,香蕉含有抗氧化的元素,可以有美容养生的效果,让干燥的肌肤保持润滑,修复细小的皱纹。
4、香蕉地瓜牛奶粥 材料:香蕉1根、鸡肉50克、鸡蛋1个、奶油1/2匙、牛奶100毫升、地瓜一根、鸡高汤适量 做法:首先准备的香蕉最好是比较熟的,这样口感会更好一些。
5、香蕉牛奶粥的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这些食材的人们都会感觉到很温暖,而且还不会有副作用的出现和影响,强身健体助消化养血美容。适合肠胃不好或者是压力比较大的人群食用,对身体健康有好处。