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黑椒龙利鱼意面的做法步骤图,怎么做好吃
1、龙利鱼柳2条，意大利宽面224g，菠菜1125g，柠檬1只，大蒜头3粒，迷迭香1串，黄油30ml，白葡萄酒30ml，酸豆15ml，中筋面粉65g，红辣椒碎5ml。龙俐鱼提前拿出解冻。
2、做法步骤：龙利鱼洗净用厨房纸吸干水分，然后切小块，放入一勺蚝油，一勺料酒，三勺生抽，少许胡椒粉抓匀腌制20分钟左右。
3、番茄意面锅的做法 锅中加适量开水，加入番茄和洋葱，翻炒至番茄出沙 加入意面，龙利鱼，煮熟意面和龙利鱼。
4、先把材料准备好，龙利鱼常温解冻。龙利鱼不要泡水，肉会糊掉。龙利鱼切小块，用两勺料酒，一点黑胡椒和盐腌制20分钟。
5、鱼肉切成片，不用太薄，因为龙利鱼的肉质本身比较细嫩，太薄反而容易碎掉。调入适量的蛋清、盐、料酒、黑胡椒和淀粉，抓匀腌10分钟。
龙利鱼菠菜面的做法,龙利鱼菠菜面怎么做好吃,龙利鱼
1、龙利鱼和猪肥膘肉分别剁成泥，加3克盐、料酒、胡椒粉、蛋清一起搅拌；菠菜洗净、焯水、切段备用；锅里放凉水，点小火，用手将鱼泥挤成丸子，用小勺放入水中；等水开后丸子漂起，撇除浮沫，下入菠菜和盐，起锅即可。
2、菠菜放到沸腾的水中大火焯1分钟。TIPS记得放入蔬菜前，滴两滴植物油哦。焯烫蔬菜的时候，在沸水里加入植物油，然后再放蔬菜进去，纤维素就会软化，菜叶也会更加柔软、油亮和鲜美，利于咱们的宝宝咀嚼。
3、菠菜去老根，洗干净，开水里烫一下。捞出来放凉水里。菠菜切碎放盘里，不用挤水，因为一会要榨菜汁。菠菜放料理机打汁。打好的汁放在一个碗里，加入2汤匙食盐，准备和面。
4、做法 菠菜清洗干净 放在加入盐和油的开水中焯一下。盐和油的量在原料外。大概盐1克，油5克。
番茄龙利鱼面怎么做如何做好吃
草菇汆水，番茄、龙利鱼切块 国内放少许油，下姜丝炒香，再下番茄草菇炒至出汁水，放龙利鱼块豆腐块，翻炒，炖至入味。起锅前放点盐提味即可。另起汤锅煮好面条，乘出面条浇上浇头，撒点葱花。
炒番茄炒蛋。先拌开蛋，加一小勺盐。在锅里炒好之后添起来。再炒番茄，加调料盐，如果喜欢，加点酱油什么的也OK拉！。
用料：西葫芦2根、番茄2个、龙利鱼260g、酸菜1小碗、盐适量、黑胡椒适量、面条 适量 首先先把酸菜洗干净，然后用刀切碎备用。然后把西葫芦洗干净，用刨子刨成丝状备用。
