本文目录一览：
- 1、适合冬天的幼儿园食谱
- 2、虾和香菇可以一起吃吗?
- 3、虾饺子馅做法
适合冬天的幼儿园食谱
虾仁蛋饺是优质蛋白质食物，同时含有大量的矿物质，容易消化吸收，是儿童最佳补蛋白质食品。此外加入青叶蔬菜还有助于补充维生素。
将油烧热后，加入大料、葱花、姜片炝锅，加适量水，放入牛肉末（或碎块）炖，当开锅后，再用慢火炖（可稍加些醋），待牛肉烂后，加西红柿碎块，最后加入香菜末，滴入香油即可食用。
一周营养食谱 周一： 早餐：牛肉粉，小面包。蜂蜜水。 午餐：黑木耳炒小白菜，烧鱼块，酸奶。二米饭（大米，玉米渣） 晚餐：肉末豆腐，番茄蛋汤营养食谱，酸辣土豆丝。 周二： 早餐：牛奶，煎鸡蛋，面包，香蕉。
虾和香菇可以一起吃吗?
1、可以。香菇和虾的营养成分非常丰富，其中香菇是一种菌类食物。富含大量的蛋白质和维生素以及人体必需的氨基酸。虾属于高蛋白的食物，而且含有丰富的蛋白质，有利于人体的消化以及吸收。香菇和虾可以一起吃。可以。
2、今日就来聊一聊香菇的吃法，它应该和哪种食物搭配着一起吃。香菇蒸虾 我们都知道，虾肉的含钙量是非常高的，和香菇搭配也是很棒的。首先准备鲜虾九支、香菇九朵、适量的食盐和香葱。
3、不能，香菇和虾一起加热会产生一种在体内不易分解的铵，经常这么吃容易产生结石类的疾病。还有像土豆和牛肉一起做，菠菜和豆腐一起加热等，都不是最佳搭配。
虾饺子馅做法
1、韭菜虾仁饺子馅的做法大全如下：首先面粉加入适量清水和成软硬合适的面团；韭菜洗净切成韭菜碎；海虾剥出虾仁，去掉虾线剁成颗粒状的虾糜；虾糜和姜末放入调馅的大碗中，同时加入油，盐，生抽，醋，蚝油搅拌均匀。
2、猪肉糜500g 甜玉米250g 鸡蛋2个 葱少量 姜少量 料酒少量 辅料 虾仁600g 葱少量 姜少量 料酒少量 虾仁饺子的做法步骤 猪肉糜洗净，沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒，搅拌均匀。
3、将鲜虾、胡萝卜、菠菜等食材洗净去皮，剁碎备用。为了宝宝的口感，食材要剁得碎碎的。适合宝宝的口感为了适应宝宝的口感，饺子皮要擀薄，馅也不能太大。宝宝吃的饺子要比成人的小，每个饺子切三块，一顿就能吃掉8个。
4、饺子皮包虾仁瘦肉馅，全部包完备用。 烧开水虾饺子，一边下一边慢慢搅动，避免沾锅，煮至变大、浮起就可以捞出啦，再淋上酱料，虾仁瘦肉饺子就可以开吃了。
